Самый внимательный “человек” в вашей жизни - не человек.
Учёные подтвердили, что персональные ИИ скоро будут знать нас лучше, чем терапевт.
Исследователи анализировали, как персональные ИИ-ассистенты
обрабатывают данные пользователей на длинной дистанции:
- переписки
- время активности
- паузы
- повторяющиеся запросы
-изменения тона и слов
- циклы энергии и усталости
В чём принципиальная разница с терапией?
Психолог видит вас:
- 1 раз в неделю
- 50 минут
- через рассказ, который вы сами отфильтровали
Личный ИИ ассистент видит вас:
- каждый день
- в моменте
- до того, как вы успели всё рационализировать
+ он замечает паттерны, которые человек не удерживает в памяти.
Исследования показывают, что персональные ИИ лучше людей ловят:
- начало выгорания
- рост тревоги
- избегание задач
- когнитивную перегрузку
⁃ повторяющиеся эмоциональные сценарии
И, конечно, людям с ИИ проще быть честными. В экспериментах они:
- быстрее раскрывались
- меньше стеснялись
- реже приукрашивали
- чаще говорили «как есть»
Причина простая: правильно обученный ИИ действительно помогает персонально. Не оценивает. Не удивляется. Не разочаровывается.
И именно это меняет правила игры. Вопрос не в том, «хорошо это или плохо».
Вопрос в том, как мы будем этим пользоваться.
Лично я без своего уже не представляю как..
