Найти в Дзене

Захожу сегодня с улицы в дом и проговариваю «Брррр, холодно как

» И тут меня осенило. Я чувствую степень холода или того, как на самом деле мне холодно именно в момент, когда я захожу в теплый тамбур дома! Именно переход из холода в помещение, когда тебя накрывает волной тепла, расслабления и ты понимаешь, как же, сука, там холодно! И в терапии точно также! Именно, когда ты избавляешься от тревоги, меняешь восприятие, меняется твое состояние, событийность в жизни - ты останавливаешься и думаешь: «Еб твою мать! Как же мне было хреново! Как я вообще могла так жить? Это же сколько сил, здоровья я Там оставила! Сколько времени я потратила! Сколько лет я жила в напряжении не свою жизнь?! Как хорошо, что я тут. Как тут тепло и уютно » Ощущается, как переход из -20 в теплый тамбур +20.

Захожу сегодня с улицы в дом и проговариваю «Брррр, холодно как»

И тут меня осенило.

Я чувствую степень холода или того, как на самом деле мне холодно именно в момент, когда я захожу в теплый тамбур дома!

Именно переход из холода в помещение, когда тебя накрывает волной тепла, расслабления и ты понимаешь, как же, сука, там холодно!

И в терапии точно также!

Именно, когда ты избавляешься от тревоги, меняешь восприятие, меняется твое состояние, событийность в жизни - ты останавливаешься и думаешь:

«Еб твою мать! Как же мне было хреново! Как я вообще могла так жить? Это же сколько сил, здоровья я Там оставила! Сколько времени я потратила! Сколько лет я жила в напряжении не свою жизнь?! Как хорошо, что я тут. Как тут тепло и уютно »

Ощущается, как переход из -20 в теплый тамбур +20.