Часто нам кажется, что чтобы «стать лучше», нужно от чего-то избавиться: от слабости, детских обид, «плохих» эмоций, «неправильных» желаний.
Но истинная целостность и сила рождаются из другого - из смелости принять всё, что есть внутри. Уставшего критика и напуганную девочку. Злость и нежность. Силу и уязвимость. «Успешную женщину» и ту, что хочет ничего не делать.
Это не про оправдание всего, что мы делаем. Это про принятие. Про то, чтобы перестать вести внутреннюю борьбу и собрать себя воедино.
Предлагаю вам воскресный вопрос:
Какую часть себя вам труднее всего принять?
И что могло бы измениться, если бы вы перестали с ней бороться?
Спокойного и принимающего вам воскресенья 🕊️
P.S. Тема цитаты навеяна вчерашней сессией с чудесной женщиной - моей клиенткой 🤍
