Иногда приходит странное ощущение.
Ты вроде бы рядом с людьми.
Тебя ценят.
К тебе обращаются. А внутри — пусто. Тебя просят — и ты соглашаешься.
Тебе звонят — и ты отвечаешь.
Тебе пишут — и ты находишь время. Даже когда сил почти нет. Ты не спрашиваешь:
— а чего хочу я?
— а удобно ли мне?
— а есть ли у меня право отказать? Потому что привык быть тем,
кто всегда может. Ты ловишь себя на том, что: Ты просто функционируешь. Иногда мы путаем: И в этом месте легко потерять себя. Ты имеешь право: Это не эгоизм.
Это возвращение к себе. Если так — остановись на секунду.
Ты не обязан быть всем для всех. Иногда достаточно быть собой для себя. В следующей статье я напишу о том,
почему мы так боимся перестать быть нужными,
и что происходит, когда мы всё-таки решаемся.
Иногда приходит странное ощущение.
Ты вроде бы рядом с людьми.
Тебя ценят.
К тебе обращаются.
А внутри — пусто.
Ты постоянно для других
Тебя просят — и ты соглашаешься.
Тебе звонят — и ты отвечаешь.
Тебе пишут — и ты находишь время.
Даже когда сил почти нет.
Постепенно ты перестаёшь задавать себе вопросы
Ты не спрашиваешь:
— а чего хочу я?
— а удобно ли мне?
— а есть ли у меня право отказать?
Потому что привык быть тем,
кто всегда может.
Самое незаметное — как ты теряешь контакт с собой
Ты ловишь себя на том, что:
- не радуешься мелочам
- не злишься, когда больно
- не споришь, когда не согласен
Ты просто функционируешь.
Быть нужным — не значит быть живым
Иногда мы путаем:
- внимание и близость
- благодарность и любовь
- привычку и ценность
И в этом месте легко потерять себя.
Ты имеешь право быть не полезным
Ты имеешь право:
- не отвечать сразу
- не быть удобным
- не спасать
- выбирать себя
Это не эгоизм.
Это возвращение к себе.
Возможно, ты читаешь это и узнаёшь себя
Если так — остановись на секунду.
Ты не обязан быть всем для всех.
Иногда достаточно быть собой для себя.
В следующей статье я напишу о том,
почему мы так боимся перестать быть нужными,
и что происходит, когда мы всё-таки решаемся.