Воспитывать ребёнка порой кажется невыполнимой задачей. Они ещё незрелые, не умеют контролировать своё поведение, делают что хотят, не думая о последствиях. Иногда кажется, что единственное решение — шлепнуть. Или нет? Сколько раз вы задумывались: а правильно ли это? Эффективно ли? Да, вы привлекли их внимание в момент шлепка. Но это только краткосрочное решение или реально работающий способ дисциплины в долгосрочной перспективе?
Многие из нас в детстве получали подзатыльники от родителей. Естественно, это может заставить нас думать, что физические наказания — правильный способ дисциплины. Большинство родителей предпочитают их, потому что получают немедленную реакцию по сравнению с устными замечаниями. Плюс когда ничего больше не работает — всегда можно прибегнуть к этому методу.
Настоящий вопрос: действительно ли это учит детей вести себя лучше? Правда в том, что физические наказания могут быть эффективны, если применяются правильно, но они также имеют серьёзные минусы при чрезмерном использовании.
Плюсы
Исследования показывают: когда наказание происходит в спокойной, любящей обстановке, дети учатся правильному поведению эффективнее. Фокус должен быть на том, чтобы помочь ребёнку понять, почему его действия были неправильными, а не выплеснуть на него свой гнев.
Понимание своих действий окажет долгосрочный эффект на коррекцию поведения. Это также может установить уважение к родителям и старшим. Немного страха может научить детей вести себя лучше — последнее, чего хочет каждый родитель, это истерики каждые две минуты и бардак по всему дому. Строгая дисциплина помогает установить стандарты того, какое поведение приемлемо, а какое нет. Ещё один плюс — фактор шока. Наказание может отправить прямое и чёткое сообщение о том, почему поведение было неприемлемым, и это сообщение может продержаться месяцы или годы.
Минусы
Главная причина, почему многие власти и правительственные органы выступают против физических наказаний — это учит детей агрессии. В их возрасте дети могут не различать, где дисциплина, а где агрессия. Они могут решить, что быть агрессивным — нормально, если родители так себя ведут. Это также может негативно повлиять на отношения ребёнка с родителями, вселить страх вместо доверия, из-за чего ребёнок не сможет свободно открываться родителям. Этот страх часто связан с отчаянным желанием избежать физического наказания, что может преследовать их всю жизнь.
Ещё один минус — плохая успеваемость в школе. Когда родители наказывают физически, они фокусируются на проблеме, а не на решении. Это может не привести к улучшению, а добавить стресс ребёнку. Один из невысказанных эффектов, особенно при чрезмерном использовании — повышенный риск физических проблем со здоровьем: болезней сердца, рака, респираторных заболеваний. Считается, что это происходит из-за стресса и разрушения иммунной системы.
Важный факт: в 2006 году ООН осудила физические наказания детей. 192 страны одобрили это заявление. С тех пор физические наказания больше не поощряются ни в одном домохозяйстве.
Есть лучшие альтернативы
Позитивное подкрепление — награды или похвала за хорошее поведение заставляют детей чувствовать себя хорошо, и это подсознательно закрепляет желаемое поведение. Естественные негативные последствия — позвольте детям испытать последствия своих действий (не сделал домашку вовремя — получил двойку). Тайм-аут — дайте ребёнку остыть, потом поговорите о неприемлемом поведении логически. Лишение привилегий — забрать экранное время или игры, чтобы ребёнок задумался о поведении. И самое важное — научить навыкам саморегуляции, решению проблем, критическому мышлению ДО того, как плохое поведение вообще случится.
Баркаева Елена, психолог и основатель детского центра развития «Самы Мамы»