Всем доброе утро! У нас в Барнауле солнечно! И у нас на это солнце сегодня есть планы и они важные. Нам нужно допилить яблони и обработать сад. Сегодня купим дополнительно препарат какой-нибудь убойный для вредителей и после посещения клиники, не заезжая домой, поедем обрабатывать сад. Вместе с сестрой. Она просто ассистентом нашим будет.
Но это активные планы. А на деле всё может перестроиться на ходу! Активность наша в нынешнем сезоне идет по синусоиде: день активничаем все трое, а на следующий день просто лежим. Да. Лежим. У каждого своя автономная территория и в этом нам повезло. Читаем, шьем, что-то ремонтируем...
На первом фото к статье подруга Наташа. У них большой прекрасный дом в Казенной заимке. Вот где активностей у людей с утра и до ночи!!! Там еще и сад с ландшафтным дизайном: Наташа закончила ландшафтные курсы и у неё там все по науке. А сам дом им проектировали их старшая дочь с мужем-новосибирские известные архитекторы. И они с мужем живут как энерджайзеры, хотя проблем со здоровьем выше крыши...
А вот ведь многие же из нас боятся нашего зрелого возраста. И этот страх чаще связан не с цифрами в нашем паспорте, а с неизвестностью. А вот наблюдаем же мы сами себя и видим, что на самом-то деле и в 70 лет организм не отключается от жизни, а продолжает активно жить, работать и даже развиваться, если ему немного помочь и направить его в нужное русло.
Это я кстати, и про свое увлечение английским языком, которое я еще не забросила, а даже вижу, какой он иногда бестолковый!!! и не красивый (для меня). А тут ведь еще я почитываю разных нейропсихологов и они меня "утешают", что появляются-таки у нас в 70+новые нейроны! Я ооочень рада!
Потому как кое что я помню и понимаю в языке сразу и хорошо, а кое что из всего пока что двух видео-курсах не особо. Но все равно "вижу ха-ха!!!!", что даже в моем зрелом возрасте в моих " несколько заржавевших" за 16 последних пенсионерских нерабочих лет структурах головного и спинного мозга появляются новые нейроны (ЧУЮ!), которые я измеряю узнаванием похожих графически (хотя бы это!) между собой английских слов.
Главное в моей иноязыковой ситуации - регулярность. Она и будет создавать питательную среду для моих оживающих нейронов. В этом смысле и пусть мой мозг "вампирит" прекрасные передачи на канале "Вот какой английский!" у молодого и красивого парня-переводчика. Там полно ЕДЫ для пассивных нейронов: новые песни, новые впечатления от мультиков, а уж потом, я надеюсь, что и новые навыки появятся.
Кстати, ооочень многие мои друзья=ровесники и знакомые-ровесники, сами являясь активными работягами (в меру сил), продолжают удивляться , что и в 70++ лет человек может быть очень продуктивным. Не верится им, что ли?
Да и вообще мы же видим людей и старше 80 лет точно с разными активностями и по дому, и по саду, и по Дзену, и по разным бассейнам и прочему. Для меня лично важен хотя бы небольшой, но план в ежедневнике. Пусть я от него и отступаю, но цели-то какие-то постепенно достигаются. И даже какой-никакой простой порядок очень сильно помогает сохранять силы и даже какую-то ясность своего иногда уставшего "рассудка".
Я рада, что у нас в семье сегодня сложилось очень много условий и для активной умственной жизни. А это не только поддерживает память совершенно точно и честно, но и замедляет, я очень на это надеюсь, наши возрастные изменения.
Я себе отметила, что даже мои немудреные хобби с бисерными зимними лошадками значительно улучшали мое настроение и вот прошедшая только что зима у меня прошла под "флагом" бисера и кристаллов и без привычной апатии. А еще же и про одеяла писать и шить их мне тоже было интересно ("Розовое" лоскутное покрывало наконец сшито. Это было не просто. 3 февраля 2024https://dzen.ru/a/Zb0Y80MaZFhGFLdK).
Так что наш "устало-опытный" от уже приличной такой по времени жизни мозг и наше возрастное тело продолжают работают в довольно приличной такой связке и помогают нам согласно изменившимся обстоятельствам.
Конечно у всех нас к возрасту 70++ полно хронических болезней. Но это же не запрет на жизнь вообще, а то самое условие, в котором человек живёт и адаптирует свое взрослое состояние в ситуациях очень разумной осторожности. Ну а что? Вот сегодня, например, поедем после клиники на Старом базаре сразу на дачу в пригород, чтобы на машине не крутиться по городу. Поедем, чтобы полить в теплице и что-то , по возможности, там обрезать. НО! Всё по состоянию. Теперь только так.
У всех нас троих не особо работают суставы. Но расходимся же с утра, разомнемся как-то и вперед! Ну, потому что интересно посмотреть на всходы томатов и прочее. А это же новая информация, развитие дальнейшего интереса и общения. Да и вообще это как-то не зацикливает на кучах наших болезней, которые итак грозятся превратиться в центр нашей жизни. В конце концов и весна же бурная и хочется радости, не смотря на ВСЁ, что сегодня вокруг нас.
Ну и , естественно, согласовывать будем наши планы с детьми и внуками, чтобы они были им нужны... Чтобы мы были нужны друг другу вообще.
Всем удачи и пока.