Вся наша реальность - это глобальная сценарная мастерская. Мы тут все - и режиссеры, и актеры, и зрители в одном лице. Но вот беда: мы так вжились в роли, особенно в роль страдающих, обиженных или отделенных от всего мироздания персонажей, что забыли, что это просто спектакль. И прямо сейчас мы искренне верим, что эта сцена с ее драками, болезнями и потерями — единственная правда.
Основная идея курса (да, он так и называется - A Course in Miracles) - не в том, чтобы менять декорации или искать лучшую роль. А в том, чтобы прямо посмотреть на этот спектакль и осознать, что он ненастоящий. Что за кулисами - наше настоящее «Я», которое вечно, целостно и находится в состоянии чистой любви. Весь этот мир, говорит Шакман (точнее, голос, который она записала), - проекция нашего чувства вины и страха.
Самое крутое и сложное в этом учении - подход к проблемам. Ты не борешься с тем, что тебя бесит в моей жизни или в мире. Вместо этого тебе предлагают увидеть в каждой проблеме возможность для прощения. Но прощение тут - не «я тебя великодушно прощаю, подлеца». А скорее осознание: «То, что я на тебя злюсь, - это часть сна. На самом деле, ты мне ничего не сделал, потому что мы общая часть одного целого». Когда ты это видишь, случается «чудо». Чудо - это просто сдвиг в восприятии, моментальное решение увидеть мир не через страх, а через любовь.
Звучит радикально? Еще бы. Книга не зря объемом с кирпич. Она методично, день за днем (там есть рабочая тетрадь), учит тебя видеть иначе. Учит, что нет ничего внешнего, все - внутри. Что если ты злишься на коллегу, а прямо сейчас хочешь купить билет куда подальше от всего этого, то проблема не в коллеге и не в работе. Проблема в твоем выборе восприятия. И ты можешь этот выбор поменять.
Это не про то, чтобы стать святым и улыбаться сквозь слезы. Это про жесткую, иногда очень неудобную, внутреннюю работу. Про то, чтобы взять ответственность за каждый свой эмоциональный отклик. За каждую мысль. И прямо в гуще жизненной драки попытаться вспомнить: «Стоп, а кто я на самом деле? Актер, который верит в свою боль, или Тот, кто просто наблюдает эту пьесу?».
Так что если ты купишь эту книгу в надежде на быстрое счастье, готовься к внутреннему перевороту. Это не духовный фастфуд. Это тяжелая, но невероятно освобождающая дисциплина ума. Ее суть можно уложить в одну фразу: Ничего из того, что ты видишь, не реально. Реальна только любовь. Выбери смотреть ее глазами. А все остальное - просто очень убедительная игра в сценарной мастерской нашего разума.
Ваш
М.
ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС "СЦЕНАРИЙ ПОЛНОМЕТРАЖНОГО ФИЛЬМА".
СЛЕДУЙТЕ ЗА БЕЛЫМ КРОЛИКОМ!