?👇 В большом городе мы привыкли есть между делом, на автомате, по пути, а не потому что хотим. А тело в это время всё ещё ждёт регулярности и заботы! Эта лекция не про диеты, запреты и «правильно/неправильно». Она про то, как встроить питание в реальную жизнь. Эта встреча подойдёт вам, если: • вы устали от противоречивых советов; • хотите заботиться о себе без жёстких рамок; • чувствуете, что телу нужен более мягкий и осознанный ритм. 24 января в «Ново-Окатово» | начало в 11:00 Внимание к себе начинается с простых и честных разговоров!🤍
Зачем приходить на лекцию о питании?👇
В большом городе мы привыкли есть между делом, на автомате, по пути, а не потому что хотим.
А тело в это время всё ещё ждёт регулярности и заботы!
Эта лекция не про диеты, запреты и «правильно/неправильно». Она про то, как встроить питание в реальную жизнь.
Эта встреча подойдёт вам, если:
• вы устали от противоречивых советов;
• хотите заботиться о себе без жёстких рамок;
• чувствуете, что телу нужен более мягкий и осознанный ритм.
24 января в «Ново-Окатово» | начало в 11:00
Внимание к себе начинается с простых и честных разговоров!🤍
