Лёгкий ПП-рецепт без лишних калорий 🛒 Ингредиенты - куриное филе 1 кг - яйцо 1 шт - сметана 10% 3-4 ст.л - крахмал или мука 2 ст.л - соль, перец - специи по вкусу 👩🍳 Приготовление НА ВИДЕО 🔥 КБЖУ на 100 гр: 127.7/18.4/4/4.3 Подойдёт для: ✔ похудения ✔ правильного питания ✔ лёгкого ужина