Она пришла ко мне на ленивый марафон по питанию. Впитывала информацию как губка, задавала вопросы. Если что-то было непонятно, переспрашивала, уточняя правильно ли поняла информацию.
Я люблю таких девушек, они приходят за результатом. Но все же её итоги потрясли меня, да и других девчонок, думаю, тоже.
Минус 11 кг за 3,5 мес и возврат к своему весу до первой беременности, по объемам потеря составила по 10-11 см. И это на ГВ!
Не откладывая в долгий ящик, эта девушка приобрела мой курс по мышцам тазового дна. И не только для себя, но еще и в подарок своей подруге. Очень мило, согласитесь.
И на этом курсе она смогла меня удивить снова.
Бывает такое, что настроен скептически к определенным моментам. У меня такое отношение было к йоге. Я считала, что йогини — это сектанты. Какое счастье, что я попробовала, несмотря на свой скепсис. Сейчас же просто не представляю жизни без йоги.
Так вот, у нее такое скептическое отношение было к дыхательным техникам. Но она сказала, что несмотря ни на что, попробует и уже потом решит продолжать их делать или нет.
Она, действительно, попробовала ВСЕ дыхательные техники (а их порядка десяти на этом курсе).
И в её финальном отчете я с замиранием сердца прочитала: «РСА дыхание для успокоения это прям то, что мне нужно перед сном. Обязательно буду пробовать парадоксальное расслабление».
Она не просто отключила режим критики и попробовала, но и отметила положительные для себя моменты.
Я восхищаюсь такими людьми. Сказала и сделала.
А еще она подарила двум своим знакомым участие в моем ленивом марафоне, потому что полезные подарки более приятны, чем обычные.
Я безмерно рада, что знакома с такой замечательной девушкой.
А у вас есть знакомые, которыми вы восхищаетесь?