Екатерина Климова решила сразу расставить точки над «и»: красота и стройность - это не про чудо-средства и не про разовые подвиги, а про привычки, которые работают каждый день.
47-летняя актриса, многодетная мама, говорит, что держать себя в форме ей помогает простая (но дисциплинированная) рутина. Речь не о «секретных методиках», а о вполне земных вещах: питание, режим, сон, расписание - всё то, что многие откладывают на понедельник.
По словам Климовой, особенно заметно это становится после 40 лет. Без базы результата не будет - и тут она высказывается жёстко: никакие пластические операции не спасут, если не делать регулярно то, что нужно, чтобы хорошо выглядеть.
Главный фундамент, на котором всё держится, она называет прямо - здоровье. Если человек заботится о нём, уверена артистка, он и выглядеть будет достойно - не за счёт «волшебной кнопки», а благодаря нормальному образу жизни.