История Людмилы С какой проблемой столкнулась Людмила. Первые признаки проблем с тазобедренным суставом начались около 50 лет. И ❗️10 лет то затухали, то появлялись вновь. Ближе к 60 появились ночные боли, невозможность без боли встать со стула. И проблемы с походкой. Какая первая мысль приходит в голову? Нужно поберечь беспокоящую ногу. И что очень странно, некоторые врачи, коих было много, согласны с этим внутренним голосом. По итогу из 1 степени, артроз стал 3 степени. И поставлен вопрос о замене сустава Небольшая ремарка, при артрозе ТБС ходить много нельзя, но без активности сустав будет разрушаться. Пугает? Конечно пугает С чего мы начали: 1️⃣Снижаем болевую симптоматику и улучшаем мобильность в суставе 2️⃣Начинаем постепенно нагружать сустав и связанные с ним мышцы Результат: Через 3 месяца как видно на видео, сила и мобильность левого ТБС стала такой, как если бы артроза 3 степени и вовсе не было. Мышцы теперь защищают сустав от дальнейшего разрушения. Есть нюанс, те