Когда начиналось моё первое обучение, а это был коучинг. Но не распиаренные 3 буквы, где кроме пафоса мало, что было. А коучинг с глубинной психологией.
Тогда в процессе обучения мы много практиковались друг другом.
В самую первую свою отработку, я принесла запрос про уверенность. Это мне было необходимо. Чтобы с верой в себя продолжать дальнейшие обучения и практику.
После этого обучения, пошли другие, более мощные психология, терапия.
Там также было много практики, и я каждый раз брала актуальные запросы на сегодняшний день, или отрабатывала свои спортивные ситуации. Чтобы понимать какой метод более актуален для спортсменов.
Здесь я уже параллельно начала брать в работу знакомых спортсменов. Конечно же это было бесплатно. Ведь нужно наработать опыт, отзывы.
Но бесплатное не ценится и обесценивается.
В итоге я начинала заниматься самокопанием, и искать очередные обучения.))
Потом в один момент я решила брать в работу всех, не только спортсменов.
И опять бесплатно, для опыта же.
От этого мне легче не становилось.
Да, я помогала, решала запрос за одну встречу, но внутри у меня не было стойкого ощущения уверенности.
Потому что, люди приходили с различными запросами: в семье, взаимоотношения с мужем, детьми, похудеть, заработать, по здоровью и тд.
Тогда у меня был большой арсенал методов, техник, упражнений, но я терялась. А что лучше сейчас подойдёт это или то.
И опять в очередные личные проработки я несла свою неуверенность.
Потом в какой-то момент я выгорела и поставила на паузу работу. Да и работой тогда её не назвать, благотворительность за мои деньги и время)))
Я вкладывала в обучение миллионы, а получала обесценивание. И в первую очередь от себя.
Поэтому я окунулась в мир красоты, стиля и женственности.
То, что мне так не хватало в жизни. Ведь практически всю жизнь я была в спортивных костюмах и кроссовках. А хотелось побыть девочкой 💝
Я открыла магазин бижутерии.
Изучила психологию стиля.
Стала ювелирным стилистом.
Изучала парфюмерию, стала "парфюмерной маньячкой"))) У меня дома целый шкаф выделен под парфюмы.
Отучилась на тренера дыхания)) вот это честно не поняла как произошло 😅
И потом я почувствовала, что готова вернуться 🤗
Вот когда внутри ощущение, что я могу, всё хорошо.
И в тот момент я по настоящему, почувствовала себя уверенной.
У меня сейчас есть самый лучший учитель, он же стал ещё и другом 🙏
И вот все его обучения, помогли мне из множества методов, техник собрать свою программу.
Пропустить через себя именно те техники, которые будут работать у спортсменов самым наилучшим способом.
И возобновила уже платную работу. И вуаля! Оказывается моя работа стала намного больше цениться.
Выполняться рекомендации.
И я стала получать искреннюю обратную связь от действующих спортсменов.
И в тот миг поняла, я вернулась!
И я уверенный в себе специалист. Я профессионал.
И уже позже, одна мама мне напишет, что я волшебница 💫
Оглядываясь назад, я благодарю себя, что не сдалась и продолжила путь.
Так кстати часто благодарят себя и спортсмены, которые смогли пережить кризис и не бросили спорт🙏💪
Ваш спортивный психолог, мастер спорта, Анна Макарова.