Найти в Дзене
Из Сибири с приветом

Как снимаю нервное напряжение

Здравствуйте. Вот казалось бы, совсем недавно делала генуборку во всей квартире. Буквально перед Новым годом закончила. И вот опять потянуло. Уже который день ковыряюсь в шкафах на кухне, в комнате. Посматриваю на кладовку, из которой уже выгребли за прошлый год не один мешок мусора. Мне всё мало. )) Почти двое суток не спала, когда в очередной раз разбирала свой шкаф и тумбу. С удивлением обнаружила, что ещё осталось много лишнего, что попадает под категорию "всякий хлам." Наверное, я так успокаиваю свою нервную систему. Это такая защитная реакция в то время, пока вокруг абсолютно всё нестабильно. А ещё я почистила телефоны. Убрала ненужные уже контакты, группы. Удалила даже чат дома. Там опять сс0рятся из-за бездомных котят в подвале. Кто-то выкладывает, админ всё это убирает. Сохранила важные номера. Ватсап вообще планирую удалить в ближайшее время. И телеграм, который не работает. Не загружается видео, а теперь уже фотографии. Не проходят звонки. С трудом отправляются сообщени

Здравствуйте. Вот казалось бы, совсем недавно делала генуборку во всей квартире. Буквально перед Новым годом закончила. И вот опять потянуло. Уже который день ковыряюсь в шкафах на кухне, в комнате. Посматриваю на кладовку, из которой уже выгребли за прошлый год не один мешок мусора.

Мне всё мало. )) Почти двое суток не спала, когда в очередной раз разбирала свой шкаф и тумбу. С удивлением обнаружила, что ещё осталось много лишнего, что попадает под категорию "всякий хлам."

Наверное, я так успокаиваю свою нервную систему. Это такая защитная реакция в то время, пока вокруг абсолютно всё нестабильно.

А ещё я почистила телефоны. Убрала ненужные уже контакты, группы. Удалила даже чат дома. Там опять сс0рятся из-за бездомных котят в подвале. Кто-то выкладывает, админ всё это убирает. Сохранила важные номера. Ватсап вообще планирую удалить в ближайшее время. И телеграм, который не работает. Не загружается видео, а теперь уже фотографии. Не проходят звонки. С трудом отправляются сообщения. Как только все перейдут в макс, а это случится совсем скоро, сразу понажимаю на кнопки.

Такое у меня сейчас снятие нервного напряжения. Кто-то занимается спортом, йогой. А я глобальной чисткой всего вокруг. Перестановкой и так далее. Ну и дыхательными упражнениями. Без них никак. ))

Вот прямо так и говорю себе по сто раз на день: "Я вдыхаю любовь и тепло. Выдыхаю добро." И знаете, помогает. Даже солнце начинает светить ярче. И мир становится лучше.

А ещё я наглаживаю кошек. Они такие чудесные. Мои маленькие друзья, пушистые антидепрессанты. Такие разные.

Одна мурчалка, типичная кошка, которой важно только поспать и чтобы вкусно кормили. Не забывали по вечерам про хрустящие подушечки. Это я про Мусю.

А вторая, которая Муша, - неотлипундрик и компаньон. За всем ей нужно следить, всё интересно.

фото автора
фото автора

Характер абсолютно сиамский. Но всё-таки мне удалось найти к ней подход. Уже приходит сама по ночам, ластится, позволяет себя гладить.

Даже не представляю, как бы сейчас жила без них. Тот, кто наблюдает за мной сверху увидел, что мне абсолютно необходимы кошки. Раз сын такой, не будет больше детей и внуков. И наши пути с этими кошками в какой-то точке времени и пространства пересеклись. Всё не случайно. И все мои "да Боже упаси, больше никогда в жизни ноги этих хвостатых в моём доме не будет" разбились об реальность.

Теперь она вот такая, уже почти полтора года: Муся сладко спит у меня на диване, прямо по центру.

фото автора
фото автора

А муж где-то с краешку, боится её потревожить, не вытаскивает из-под неё одеяло и плед, пока не проснётся. )) Тоже радуется и говорит: "Так замечательно, что у нас есть кошки."

А вы как снимаете нервное напряжение? Что или, может быть, кто помогает вам это делать?

З.Ы. Про остальной зоопарк я уже писала не раз. В этом и основном блоге. Про кукол своих и миниатюрные домики. Продолжаю собирать "Магазин волшебных палочек" из "Гарри Поттера." И это здорово отвлекает от реальности и разных сложных мыслей.