Найти в Дзене

Из сегодняшней консультации с хоккеистом

- Почему я не могу просто играть? Почему мне хочется все время рисковать? В начале разбора ситуации все выглядит похоже: «не интересно», «скучно просто играть», «а где вот этот весь праздник из эмоции эгегей» или «легко быть не может должно быть сложно, если просто - то ты не герой». Углубляясь дальше в проблему обнаруживаю: мальчик рос в благополучной семье, все было хорошо, скандалов сильных не было, драм не было… (обычно в таких историях спортсмены, после нуждаются в острых эмоциях), ему покупали все что хотел… и причиной оказывается - отсутствие навыка доводить дела до конца - проявить усилие воли. Там где возникает напряжение от однообразия, повторения и рутины… мозг не хочет напрягаться и перепрыгивает на другое действие, новое и интересное. Показываю путь, как вырабатывать усидчивость, тут же на практике сидим рисуем и анализируем игровые схемы, как вдруг его рука тянется к телефону: «Я тут еще спросить хотел!» -Отложи телефон и заверши это действие, - забираю телефон и не

Из сегодняшней консультации с хоккеистом.

- Почему я не могу просто играть? Почему мне хочется все время рисковать?

В начале разбора ситуации все выглядит похоже: «не интересно», «скучно просто играть», «а где вот этот весь праздник из эмоции эгегей» или «легко быть не может должно быть сложно, если просто - то ты не герой».

Углубляясь дальше в проблему обнаруживаю: мальчик рос в благополучной семье, все было хорошо, скандалов сильных не было, драм не было… (обычно в таких историях спортсмены, после нуждаются в острых эмоциях), ему покупали все что хотел… и причиной оказывается - отсутствие навыка доводить дела до конца - проявить усилие воли.

Там где возникает напряжение от однообразия, повторения и рутины… мозг не хочет напрягаться и перепрыгивает на другое действие, новое и интересное.

Показываю путь, как вырабатывать усидчивость, тут же на практике сидим рисуем и анализируем игровые схемы, как вдруг его рука тянется к телефону: «Я тут еще спросить хотел!»

-Отложи телефон и заверши это действие, - забираю телефон и не даю перескочить мозгу на привычный паттерн.

-Ого! Вот это да! Вы так ловко не дали мне соскочить,- продолжает кряхтеть, но дописывает схемы до конца.

-Как тебе сегодняшнее занятие?- спрашиваю в конце.

-О мне понравилось! Вы ловко так убрали телефон и показали как это проявить усилие воли и дойти до конца! Теперь я понял!

Глаза парня сияли, мы проработали 2,5 часа не отрываясь, вместо положенных 1,5… работа и правда получилась насыщенной и результативной.

-А у меня еще вопрос остался, - не унимается он.

-Давай я запишу его и мы продолжим в следующий раз, - остужаю его рвение.

Знания нужно тоже дозированно получать. Усвой то что мы разобрали и через неделю приходи, распишем твой персональный план ОБС (оптимального боевого состояния)

#хоккей