Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Диана Шигаева

Про ассертивность - аптечку для вашей нервной системы

💊 На днях я уже писала про ассертивность. Это тот самый навык, который позволяет посылать людей... в конструктивное русло. Вежливо, твердо и без чувства вины. Это когда вы не «Терпила» (глотаю обиды) и не «Танк» (пройдусь всем по головам), а взрослый профессионал, с которым считаются. Кроме того мы с командой LifeCareerBalance подготовили для вас практический PDF-гайд, чтобы каждый мог прокачать свою ассертивность самостоятельно Только инструменты: ✅ Самопроверка. Тест на уровень вашей ассертивности ✅ Ошибки. Как вы сами обесцениваете свою позицию одной фразой ✅ Приемы. Базовые техники защиты границ на работе ✅ Чек-лист. Шпаргалка для сложных диалогов. 📄 ЗАПРОСИТЬ ГАЙД можно через чат с отделом заботы. Это бесплатно 🔥 И важный анонс! Читать - это круто, но практиковать - бесценно! 27 января мы проведем мощный вебинар: «Ассертивность в турбулентности: Главный навык 2026 года». Во время эфира: - Разберем ваши кейсы (почему вас продавливают по деньгам или задачам). - Поймем, как

Про ассертивность - аптечку для вашей нервной системы💊

На днях я уже писала про ассертивность. Это тот самый навык, который позволяет посылать людей... в конструктивное русло. Вежливо, твердо и без чувства вины.

Это когда вы не «Терпила» (глотаю обиды) и не «Танк» (пройдусь всем по головам), а взрослый профессионал, с которым считаются.

Кроме того мы с командой LifeCareerBalance подготовили для вас практический PDF-гайд, чтобы каждый мог прокачать свою ассертивность самостоятельно

Только инструменты:

✅ Самопроверка. Тест на уровень вашей ассертивности

✅ Ошибки. Как вы сами обесцениваете свою позицию одной фразой

✅ Приемы. Базовые техники защиты границ на работе

✅ Чек-лист. Шпаргалка для сложных диалогов.

📄 ЗАПРОСИТЬ ГАЙД можно через чат с отделом заботы. Это бесплатно

🔥 И важный анонс!

Читать - это круто, но практиковать - бесценно!

27 января мы проведем мощный вебинар: «Ассертивность в турбулентности: Главный навык 2026 года».

Во время эфира:

- Разберем ваши кейсы (почему вас продавливают по деньгам или задачам).

- Поймем, как говорить с руководством, когда ставки высоки.

- Ответим на ваши вопросы и разберём любую ситуацию.

Ставить напоминание не надо, просто сейчас напишите в отдел заботы (та же ссылка☝️) слово "ассертивность", и:

1 - вы зарегистрированы

2 - мы заранее напомним вам о эфире

Это будет легендарно