freshman 15 many students gain weight when they start college

freshman 15 many students gain weight when they start college. People often say that first-year students (freshmen) gain 15 extra pounds during their first year of school – this is called the “freshman 15.”

это американский идиоматический сленг, означающий набор около 15 фунтов (примерно 6-7 кг) веса, который часто происходит у студентов на первом курсе колледжа или университета из-за изменений в питании, стресса и образа жизни. первокурсные 15 фунтов или лишний вес первокурсников

I go to the gym every day so that I don’t gain the freshman 15.

Я хожу в тренажерный зал каждый день, поэтому лишние килограммы первокурсника мне не грозит.