«Ну что ты плачешь! Не реви!» – частая реакция взрослого на плач ребенка. Особенно часто ее можно услышать, обращенную к детям 2-5 лет.
Взрослым со своей стороны кажется, что причин для плача или истерики нет. Поэтому они искренне не понимают, почему у ребенка начались слезы.
Но подобные фразы не только не помогают ребенку успокоиться, а наоборот, могут усилить истерику. Разберем, как реагировать на плач ребенка в 2-5 лет.
Физиологические особенности ребенка
В возрасте примерно от 2 до 5 лет у ребенка еще не сформированы зоны мозга, отвечающие за саморегуляцию и торможение эмоций. Эмоциональная реакция возникает мгновенно, а вот остановить ее ребенок сам не может. Именно поэтому в этом возрасте функцию эмоционального торможения берет на себя взрослый.
Бурные реакции — это не вопрос воспитания или характера, а вопрос физиологической незрелости мозга. После трех лет важно показывать на собственном примере, как можно проживать злость, истерику и другие сильные эмоции безопасным способом.
Фраза «Не плачь!» не выполняет эту функцию.
Во-первых, эмоция уже запущена. То есть реакция нервной системы уже произошла.
Во-вторых, эта фраза подавляет эмоцию ребенка. Он начинает ощущать, что взрослые недовольны, когда он проявляет свои чувства.
Вот, что действительно работает при истериках и слезах:
- Поговорить эмоцию. Так ребенок будет понимать, что конкретно с ним сейчас происходит. Например: «Ты сейчас злишься».
- Не пытайтесь в этот момент воспитывать ребенка, проводя ему лекции про то, как нужно себя вести. Он не способен воспринять эту информацию в момент эмоционального перегруза.
- У Вас должны быть ритуалы, запускающие процесс торможения. Например: пить воду маленькими глотками, подуть на воображаемые свечи.
Когда взрослый требует прекратить плач, он ожидает от ребенка функции, которой у того еще нет. Поэтому так важны повторяющиеся, понятные ритуалы, которые помогают телу перейти из возбуждения в торможение.
В любом процессе, связанном с развитием и воспитанием ребенка, важно понимать, как в целом устроен мозг в каждом возрасте.
Самое важное, что нужно знать в каждом возрастном периоде, разбирается в базовом вебинаре Валентины Паевской «Развитие ребенка от рождения до подросткового возраста».
Базовый вебинар – это фундамент Вашего родительства. Ориентиры, которые помогают родителям перестать метаться между советами из интернета и выстроить последовательный путь
- какие навыки важно успеть освоить вовремя, чтобы не исправлять последствия позже
- какие ориентиры помогают взрослому увидеть, в чем действительно нуждается ребенок сейчас
- как перестать тратить силы на лишние занятия и направлять энергию в то, что дает реальный результат