Хорошая девочка хочет того, что от неё ожидают, а плохая - сама берёт то, что надо ей

"Будь хорошей девочкой, хорошие девочки не злятся, надо быть послушной", - подобные установки настолько глубоко въелись в головы современных женщин, что самым страшным страхом многих из них является подвести других, не оправдать ожиданий, доставить неудобства. Опасность этой детской установки не только в том, что часто она становится причиной насилия (об этом подробнее читайте в этой статье), но и в том, что привыкая угождать другим, мы сами отодвигаемся на последнее место в нашей жизни.

Какова цена?

Возможно в награду за пренебрежение собственными чувствами и желаниями вас даже благодарят: на работе хвалят (иногда публично), доверяют ответственные проекты, а близкие приглашают на мероприятия (правда, с расчётом на то, что вы поможете им всё организовать). В моменте вам даже может быть хорошо от этого. А что глобально?

Выгорание, депрессия, ощущение собственной никчёмности, когда вы "не полезны" (ведь любое искусственное раздувание спроса подразумевает его равносильный откат).

Стоит ли оно того?

В терапии мне довелось наблюдать десятки прекрасных женщин, которые в процессе исцеления той внутренней части, которая на это согласилась, робко спрашивают "а мне можно?", когда речь заходит о реализации совершенно "простых" с точки зрения обывателя вопросов: бросить опостылевшую работу, прекратить отношения с подругой, которая только пользуется вашей добротой, или даже сменить причёску или записаться в спортзал. Ведь реализация ваших желаний обычно заканчивалась там, где что-то требовалось от вас другим.

Обязательно ли становиться плохой?

Если в костюмчике хорошей девочки вы нравились всем подряд (не за то, какая вы есть, а за то, какую функцию для них выполняете), то, когда вы начнёте выбирать собственные желания, обязательно станете плохой для других. Этот момент обычно больше всего пугает хороших девочек, на что я задаю им закономерный вопрос:

А нужны ли вам те, кто ценит вас рядом только за то, что вы для них делаете?

Различие между "хорошей" и "плохой" заключается во внутреннем позволении выбирать собственные желания и приоритеты, наполнять собственную жизнь так, чтобы на личном примере становиться опорой для других. Самое время перестать быть "костылём", на который по привычке опираются те, кто желает переложить ответственность на других.

Автор: Екатерина Долгова
Психолог, ЭОТ психосоматика

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru