Одними из наиболее популярных сидератов являются фацелия, рожь, редька, вика и овёс. Однако не менее ценным растением в этом плане считается гречиха посевная. Она обладает отличными свойствами для разрыхления почвы. Агроном Ксения Давыдова в интервью с «Хибинами» поделилась рекомендациями по выращиванию гречихи в качестве сидерата.
Гречиха имеет мощную корневую систему, способную углубляться в землю до двух метров. Это позволяет ей извлекать из недр почвы полезные вещества, которые могли быть вымыты дождями. Когда гречиха заделывается в почву, все эти элементы возвращаются обратно, оставаясь в верхних слоях.
Кроме того, гречиха способствует восстановлению плодородия почвы. Её корни взаимодействуют с бактериями и грибами, привлекая к себе полезные микроорганизмы, что приводит к образованию фосфатов. Это растение преобразует недоступные микроэлементы в форму, которую могут усваивать корни других растений.
Агроном рекомендует сеять семена на глубину от 3 до 6 см, а в глинистых