Что происходит, когда на священную поляну сна, предназначенную только тебе, бесцеремонно входят чужие мысли, дневные тревоги и голоса мира? Твое царство опустошается, а утром ты просыпаешься встревоженным и уставшим.
В древности знали: у каждой территории есть свой страж. У табуна — своя земля, у стаи — свои тропы. Никто не смел нарушить эту черту без приглашения. Но мы забыли этот закон. Мы позволили миру бодрствования — работам, спорам, бесконечному потоку новостей — стереть границу между Днем и Ночью. Они пересекли реку Покоя и теперь бродят по лугам нашего сна, вытаптывая его глубину и покой. Нет границы — нет и безопасности. Нет стража — нет и восстановления.
Уже более 20 лет я помогаю людям вновь воздвигнуть неприступные стены вокруг их внутреннего святилища. С этой целью я создала методику "Академия Сна". Здесь мы не просто учимся засыпать. Мы восстанавливаем древний ритуал охраны границ.
С помощью стратегической терапии мы находим и изгоняем непрошеных «гостей». Через гипноз, арт-и телесные практики мы возводим мощные врата между мирами и ставим надежного стража — ваш собственный ресурсный разум.
Вы снова станете полновластным хозяином своей ночи, где царит лишь тишина и глубокое восстановление. Так обрели баланс сотни моих учеников.
Твоя территория сна ждет своего законного правителя. Не позволяй хаосу хозяйничать в твоем святилище.
Пора восстановить границы. Прямо сейчас сделай первый шаг к силе своего сна. Перейди по ссылке https://dzen.ru/a/aSBc-8qXI3M0jsbj?share_to=link и начни путь к спокойствию и радости в Академии Сна. Количество мест в каждом потоке ограничено.
👉 https://dzen.ru/a/aSBc-8qXI3M0jsbj?share_to=link
#MentalHealthMatters #BurnoutRecovery #StressFreeLife #АкадемияСна #ГраницыСна #ЭлинаДоронкина
