Хронический стресс уменьшает объём гиппокампа - области мозга, отвечающей за память, обучение и ориентацию. Длительно повышенный кортизол буквально «подтачивает» нейронные связи: становится труднее запоминать, концентрироваться и усваивать новое. Проще говоря: стресс — это не только про нервы, это про реальные изменения в мозге. #стресс #мозг #кортизол 🏥 Подписаться | Голосовать за канал
🧠 Стресс и память
Хронический стресс уменьшает объём гиппокампа - области мозга, отвечающей за память, обучение и ориентацию.
Длительно повышенный кортизол буквально «подтачивает» нейронные связи:
становится труднее запоминать, концентрироваться и усваивать новое.
Проще говоря:
стресс — это не только про нервы, это про реальные изменения в мозге.
#стресс #мозг #кортизол
🏥 Подписаться | Голосовать за канал
