Палки вместо ледоруба

Я тут в терапии своей личной тему развернуууула…

Вообщем, увиделось мне, не без помощи, конечно, с каким инструментом я до сего дня дошагала.

То, что помогало идти - это с одной стороны, а с другой - отражающее мой способ жить, прикладывать усилия, вообще способ двигаться.

Пришел образ - ледорубика👨‍🚒(розового :))

Осозналось, что очень долгое время я орудовала исключительно им. Прорубая, уставая, добиваясь, справляясь… без опоры и в неустанном труде. Ветер воет, снег, буран, я рублю и маленькими шагами двигаюсь. Рублю себе дорогу и двигаюсь.

Конечно, это не просто метафора и было что рубить, и отчего замерзать иногда до полуживого состояния - обстановка прям родная с детства.

Но недавно я заметила, что в руках ледорубик, а вокруг уже не пурга беспросветная. Привыкала к тишине, но готовилась к вихрю, не доверяла, ждала…

А потом увиделось, что льда этого беспросветного уже нет - есть дорога.

Разная. Участки некоторые подморожены, местами снегом укрыты, где-то земелька, цветочки и бабочки по сезону….

И стою я посреди всего этого великолепия со своим розовым ледорубом, сначала теряюсь…

Рука привыкла лёд крошить, тело умеет справляться с любым ураганом, психика научена - я боец.

А тут… а тут холмы, да пригорки, птицы, дожди, снега и радуга…

И люди! Живые и теплые. И руки у них настоящие и они эти руки протягивают, а глазами смотрят тепло-тепло…

Поняла я, что нужно мне новый приобретать инструмент-то! И вот 🤪

Осваиваю и кайфую. Легкие, проходимые, всесезонные и не костыли жеж, а лишь правильная поддержка. Остальное сама и без надрыва. И каждая тропинка леса любимого - моя, и техника новая и, как оказалось, это целый спорт, а не только бабушкины палочки 😁

Вот так, сначала через метафору, а потом и в реальности сделала большой переход.

А ледорубик не ругаю, не выбрасываю - верой и правдой служил, спасал там, где без него никак. Да и навык уже встроенный - если что, один взмах и готово :))

Но как же важно заметить, что какие-то времена прошли!

Что и внутри, и снаружи всё изменилось и выбрать это новое.

Не рывком, не силком, но твердо.

Иногда с этого «заметить” и начинается тот путь, которого мы так ждём, ищем и просим.

Где вместо бесконечного холода - местами мороз, а иногда лето знойное. Где вместо «я всегда одна и сама» - тепло людское и плечо, где больше не нужно выживать - ЖИВАЯ же…

И вот вокруг уже Новая Земля, новые смыслы, новые попутчики, другие задачи и ощущения, другое тело…до следующего поворота так.

И важно перестроиться, важно увидеть перемены, пусть не глобальные, но увидеть и попрощаться с тем, что больше не служит.

Переобуться. Выдохнуть и учиться, осваивать, дышать по-новому…

Если представить, что вы шагали по жизни с каким-то инструментом-помощником, что это? Служит ли он сейчас? Нужен ли?

Автор: Баранова Татьяна Асановна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru