На фоне аномальных морозов жителей Удмуртии призвали по возможности отказаться от прогулок с детьми или ограничить пребывание на улице 10-15 минутами, сообщает «360.ru» со ссылкой на Научно-исследовательский клинический институт детства. «При температуре ниже -25°C прогулки для детей дошкольного и младшего школьного возраста не рекомендованы. Это связано с высоким риском переохлаждения, обморожений и респираторных осложнений», — объяснила директор института Нисо Одинаева. Чтобы ребенок не замерз и не перегрелся, специалисты рекомендуют следовать правилу «трех слоев». Первый – это термобелье или хлопковое нижнее белье для отвода влаги. Второй слой – утеплитель, например, флис или шерсть, а третий – верхняя одежда, которая защищает от ветра и влаги. Особое внимание следует уделить голове, шее, рукам и ногам: шапка, шарф, перчатки и теплая непромокаемая обувь обязательны. При этом одежда не должна быть тесной и нарушать кровообращение. Важно следить за тем, чтобы ребенок не вспотел еще до