11 подписчиков

🥛 Белковые йогурты: 7 брендов в деталях

ВчераВчера

1 мин

Разбираю белковые йогурты не только по цифрам, но и по составу, вкусу и личным ощущениям, чтобы вы могли выбрать свой идеальный вариант. Active Energy 230 г | 20 г белка | 173 ккал Чистый состав: фруктоза, без стабилизаторов и подсластителей. Ehrmann 200 г | 20 г белка | 160 ккал Без лактозы, густой как пудинг (есть стабилизаторы). Exponenta 250 г | 30 г белка | 150 ккал Без лактозы, с закваской, вкус на любителя. Neo 260 г | 30 г белка | 184 ккал Вкусный как десерт (стабилизаторы + подсластители). Movlest Protein Max 240 г | 30 г белка | 167 ккал Без лактозы, с закваской, сбалансированный вкус. Молочная культура 250 г | 35 г белка | 160 ккал Без лактозы, максимум белка, плотная текстура. Let’s Go 500 г | 30 г белка | 215 ккал Большая упаковка, обогащён клетчаткой и витаминами. ____________________________________ 🏆 Победители в категориях: 🥇 Максимум белка: Молочная культура (35 г) 🥇 Минимум калорий: Exponenta (150 ккал при 30 г белка) 🥇 Чистый состав: Active Energy и Expon

Разбираю белковые йогурты не только по цифрам, но и по составу, вкусу и личным ощущениям, чтобы вы могли выбрать свой идеальный вариант.

Active Energy

230 г | 20 г белка | 173 ккал

Чистый состав: фруктоза, без стабилизаторов и подсластителей.

Ehrmann

200 г | 20 г белка | 160 ккал

Без лактозы, густой как пудинг (есть стабилизаторы).

Exponenta

250 г | 30 г белка | 150 ккал

Без лактозы, с закваской, вкус на любителя.

Neo

260 г | 30 г белка | 184 ккал

Вкусный как десерт (стабилизаторы + подсластители).

Movlest Protein Max

240 г | 30 г белка | 167 ккал

Без лактозы, с закваской, сбалансированный вкус.

Молочная культура

250 г | 35 г белка | 160 ккал

Без лактозы, максимум белка, плотная текстура.

Let’s Go

500 г | 30 г белка | 215 ккал

Большая упаковка, обогащён клетчаткой и витаминами.

____________________________________

🏆 Победители в категориях:

🥇 Максимум белка: Молочная культура (35 г)

🥇 Минимум калорий: Exponenta (150 ккал при 30 г белка)

🥇 Чистый состав: Active Energy и Exponenta

🥇 Лучший вкус: Ehrmann и Neo (десертный формат)

🥇 Большой объем: Let's Go (500 г с клетчаткой)

💡 Как выбрать:

• Если избегаете добавок — Active Energy и Exponenta

• Для максимальной сытости — Молочная культура

• Для десерта без чувства вины — Neo или Ehrmann

• Для большого объема — Let's Go (удобно на семью)

• Для баланса цены и качества — Exponenta или Movlest

А какой белковый йогурт вы бы выбрали? Может пробовали другие? 👇

#белок #протеин #нутрициолог #Ehrmann #Neo #Exponenta