Когда человек решает строить для себя и своей семьи дом, то он опирается в своем благородном стремлении на много факторов: на здравый смысл и логику жизни, на свои финансовые возможности и подогревает все эти алхимические реактивы тот внутренний огонь, который называется силой воли и оптимизмом. Тут уж если начал, то бросить ну никак нельзя, особенно если живешь на съемной квартире какой-нибудь. Но, вот проходит год, второй, третий и ты начинаешь о чем-то подозревать, в душу начинают закрадываться сомнения в своих силах, умении и кошельке. И время бежит как вода, жизнь проходит... Как поется в той песне: "нет у стройки конца...". Ну и ладно, подумаешь... Лучше что ли с пивом у телика лежать каждый вечер? - Так мотивируешь себя в который раз, прогоняя тяжёлые мысли и опять идешь на свою стройку.
Строительство дома своими руками — это масштабный проект, который требует не только технических знаний и физических усилий, но и психологической подготовки.
Так вот, чтобы избежать эмоционального выгорания, важно грамотно организовать процесс, управлять ожиданиями и заботиться о своём психологическом состоянии и не только.
Чёткое планирование и постановка целей
Перед началом работ определите, зачем вы строите дом и какой результат хотите получить. Это поможет сохранить фокус и мотивацию в течение всего процесса. При чем, я бы советовал изначально исходить из минимально допустимых значений, так сказать. Мол, определить для себя, какая площадь дома для вас будет минимально приемлемой, так сказать. От этих значений уже и отплясывать в дальнейшем. Запомните, глупые мечты приводят к глупым результатам!🤩😫
Разработайте детальный проект, включающий эскизы, планы помещений, схемы инженерных сетей и рабочие чертежи. Учитывайте климатические условия, состав грунта, доступность коммуникаций и другие факторы. Чёткий план снизит риск ошибок и неожиданных проблем. Всегда думайте над тем, где и как можно максимально упростить свою работу без потери качества. Это целое искусство и об этом я много пишу у себя на канале. Старые забытые дедовские технологии строительства и строительные материалы вам в помощь!
Составьте календарный план работ с разбивкой на этапы: подготовка участка, фундамент, возведение стен, крыша, инженерные сети, отделка. Заложите запас времени на непредвиденные задержки. Я специально выделил жирным шрифтом предыдущие предложения так как считаю их крайне важными в плане влияния на эмоциональное выгорание!
Делегирование и привлечение специалистов
Не бойтесь привлекать профессионалов или помощников со стороны для сложных этапов работ, например, заливки фундамента, монтажа кровли или прокладки инженерных сетей. Это сэкономит время, силы и снизит риск ошибок, которые могут привести к дополнительным затратам и стрессу. Никто ведь не мешает вам при этом стоять у них над душой и контролировать каждое их движение.😁
Если у вас нет опыта в строительстве, стоит обратиться к проектной организации для разработки детального плана. Это поможет избежать ошибок на этапе проектирования, которые потом будет сложно исправить.
Управление временем и нагрузками
Не пытайтесь сделать всё сразу — это приведёт к переутомлению! Не планируйте в один день сделать максимум, планируйте сделать хотя бы минимум! И тогда у вас в конце дня, вместо разочарования, будет удовлетворение от выполненной работы! Планируйте регулярные перерывы в течение дня. В жару чаще приостанавливайте работу, чтобы попить воды, а зимой чтобы отогреть руки и ноги. С водой многие недооценивают совет, а зря. Если мало пить, то переутомление придет к вам гораздо быстрее, а с ним и солнечный удар.😉
То же самое касается здоровья спины, - нужно давать ей периодически отдыхать на протяжении насыщенного рабочего дня. Снимать напряжение. Ведь позвоночник - это основа здоровья всего организма в целом! Просто плюнуть на все и 10-15 минут полежать на чем-то твердом, - на лавке, например.
Реалистичное планирование бюджета
О-о-очень часто бывает так, что запланировал одно, и все, вроде как, по расчетам сходится, все схвачено, а реальность берет вытаскивает ногу из сапога и лупит тебе подсрачник. Затем еще один!😜И все планы начинают рушиться. Чем не повод для депрессии и стенаний?
Включите в смету все расходы: материалы, инструменты, возможные услуги специалистов, подключение коммуникаций. Заложите минимум 20–30% на непредвиденные расходы — это снизит стресс от перерасхода средств.😉
Изучите рынок стройматериалов и услуг в вашем регионе, сравните цены и почитайте отзывы о поставщиках. Это поможет избежать лишних трат и разочарований. Имейте запасной вариант в конце концов.
Вижу цель, не вижу препятствий!
Так настраивал себя главный герой в кинофильме "Чародеи" 1982 года выпуска, когда пытался пройти сквозь стену. Чем не пример для подражания?!
Когда происходил какой-то затык в процессе строительства моего дома, я себе говорил: "Это просто эксперимент, посмотрим что будет, попробую так и эдак", мне самому очень интересно то, что я делаю! С таким подходом легче все дается, как-будто новая основа на которую хочется опереться в своих мыслях появляется, а не только лишь цена/время/трудозатраты. Многие в этот момент становятся блогерами.😁 Ведь на выходе получаешь не только дом, но и контент. А еще кучу приятных воспоминаний. Кому-то подобный подход помогает окупить те затраты времени и денег, что он поимел в процессе строительства своего дома. Одно дело, когда строишь для себя и совсем другое, когда делишься своим опытом(и плохим в том числе) со всем миром. От этого как-то легче на душе.🙂
Часто помогает музыка. Благо сегодня проблем с компактными устройствами для воспроизведения звука никаких нет. Включил свою колоночку с любимыми композициями и балдеешь. Руки строят, а мысли где-то летают. После это начинается новый запал энергии! Главное слишком уж далеко мыслями не улетать, а то стены получатся кривыми.😄
Кто-то говорит так:
Всё это пустая болтовня. Есть такое слово - НАДО! И оно является самым главным мотиватором и стимулом!
Вот если с таким подходом строить, то эмоциональное выгорание вам обеспечено! Считаю, что прежде, чем что-то начинать в этой жизни - сначала надо осмыслить и найти ту самую лучшую мотивацию в своей жизни ради которой ты собираешься все это делать. Для того, чтобы закончить или довести до конца любое начатое дело. Это важно, ведь время идет, назад ничего не воротишь.
Строить своими руками - занятие не для слабаков, выдерживают далеко не все, сходят с дистанции. И мы сейчас говорим о самостройщиках. Есть логика и общее образование, хорошо если техническое. А дальше только здравый смысл и критическое мышление может быть помогут вычленить важное в увиденном и прочитанном на бескрайних просторах интернета. Но зато и вознаграждение которое получает потом человек за свои праведные труды того стоит.
Покорение одной из самых значимых вершин своего внутреннего естества. Это как некая медаль, которую носишь с гордостью потом всю жизнь, и о которой твои дети будут рассказывать потом своим детям и внукам. Не только лишь возведенными тобой стенами будут гордиться твои потомки, но и твоей внутренней силой, которая по праву родовой наследственности становиться также и их силой тоже! Силой твоего Рода!
Подписывайтесь на канал, про то, как не выгореть на стройке. Лайки также приветствуются!