Это главный генератор обид в отношениях поколений. Молодая семья может молча ждать, что родители предложат посидеть с ребёнком в выходные, помогут с ремонтом или будут звонить первыми. Старшие родственники, в свою очередь, могут ожидать регулярных визитов, подробных отчётов о жизни внуков и проявлений благодарности за любую мелочь. Когда эти внутренние сценарии не совпадают, каждая сторона чувствует себя недооценённой, обиженной и непонятой, даже не понимая истинной причины.
Психологически мы склонны считать свои ожидания универсальными и очевидными. Этот феномен называют «иллюзией прозрачности»: нам кажется, что наши желания и мысли настолько ясны, что другие должны их угадывать. На самом деле, каждый исходит из своего опыта, возможностей и представлений о «нормальной» семейной модели.
---
Выход — замена догадок и обид на явные договорённости.
Практика прояснения ожиданий:
1. Регулярный «семейный аудит». Раз в месяц/два/полгода (например, за общим ужином) можно мягко поднимать тему: «Давайте проверим, всех ли всё устраивает в том, как мы общаемся? Может, что-то хотелось бы изменить?» Это профилактическая мера, которая снимает напряжение до того, как оно превратится в конфликт.
2. Конкретика вместо абстракций. Вместо «хочу больше помощи» говорите: «Было бы здорово, если раз в неделю вы могли забирать внука из садика. Это сильно разгрузило бы наш график». Вместо «хочу больше внимания» — «Давайте договоримся созваниваться на видео по воскресеньям, чтобы вы видели, как растёт внук».
3. Разрешение на разные форматы. Признайте, что помощь и любовь могут проявляться по-разному. Кто-то помогает деньгами, кто-то — временем, а кто-то — просто спокойным принятием. Важно озвучить и принять эти различия. Важны все виды поддержки.
---
Итого: Семья — это не место для телепатии. Это система, которая работает тем лучше, чем чаще и прямее происходит обмен информацией о потребностях и возможностях каждого её члена.