Проблемы с зубной щеткой: когда пора менять
Каждое утро вы чистите зубы две минуты, пользуетесь нитью и ополаскивателем, но десны все равно кровоточат, а эмаль потеряла блеск? Возможно, дело вовсе не в технике чистки или качестве пасты. Проблема может скрываться в самом простом – вашей щетке. Она как обувь: даже самая качественная модель причинит дискомфорт, если выбрана неправильно.
Стоматологи регулярно сталкиваются с ситуациями, когда пациенты годами используют неподходящие щетки и удивляются проблемам с полостью рта. При этом симптомы несовместимости проявляются довольно четко, нужно только научиться их замечать.
1) Десны кровоточат после каждой чистки
Если на щетке или в раковине регулярно остаются следы крови, это не норма. Конечно, воспаление десен может быть следствием заболеваний, но чаще всего виновата слишком жесткая щетина. Она работает как наждачная бумага – травмирует нежную ткань десен, создавая микропорезы. Здоровые десны выдерживают чистку мягкой или средней жесткости щетиной без каких-либо повреждений.
2) Эмаль стала чувствительной к температуре
Резкая боль от горячего кофе или холодного мороженого – тревожный сигнал. Жесткая щетина при интенсивной чистке буквально стирает защитный слой эмали, обнажая дентинные канальцы. Это как снять верхний слой краски с поверхности – основа остается беззащитной перед внешними воздействиями. Если чувствительность появилась недавно, попробуйте сменить щетку на более мягкую.
3) После чистки остается ощущение налета
Вы потратили положенные две минуты, а зубы все равно кажутся недостаточно чистыми? Возможно, щетина слишком мягкая для вашей ситуации или щетка отслужила свой срок. Изношенные ворсинки теряют форму, расслаиваются и уже не могут эффективно удалять налет из придесневой зоны и межзубных промежутков. Специалисты рекомендуют менять щетку каждые 3 месяца, но при активном использовании этот срок сокращается до 6-8 недель.
4) Щетина растрепалась раньше времени
Если ворсинки торчат в разные стороны уже через месяц использования, вы либо чистите зубы слишком агрессивно, либо щетина изначально низкого качества. Деформированная щетина – это не просто эстетический дефект. Она царапает эмаль под неправильным углом и пропускает участки, где активно размножаются бактерии. Обратите внимание на технику чистки: движения должны быть выметающими, а не горизонтальными.
5) Вы прикладываете усилия во время чистки
Правильная щетка требует минимального давления. Если вы замечаете, что надавливаете на щетку, чтобы почувствовать результат, размер головки или тип щетины вам не подходят. Головка должна быть компактной – около 2-2,5 см для взрослых, чтобы легко достигать дальних зубов. Слишком большая головка вынуждает прилагать больше усилий для маневрирования.
6) Труднодоступные места остаются без внимания
Налет постоянно скапливается на задних молярах или с внутренней стороны передних зубов? Это говорит о том, что форма или размер головки щетки не позволяют полноценно обработать всю полость рта. Особенно это актуально для людей с небольшим размером челюсти или скученностью зубов. В таких случаях стоит рассмотреть щетки с узкой головкой и многоуровневой щетиной.
7) Появился неприятный запах изо рта
Если вы регулярно чистите зубы, но свежесть дыхания исчезает через час-два, возможно, щетка просто не справляется со своей задачей. Бактерии, которые остаются на зубах и языке из-за недостаточной очистки, выделяют летучие соединения серы – именно они создают неприятный запах. Также проверьте, как вы храните щетку: она должна полностью высыхать между использованиями, иначе превращается в рассадник микробов.
Прислушайтесь к ощущениям после завтрашней чистки зубов. Заметили хотя бы два признака из списка? Отправляйтесь за новой щеткой. Выбирайте мягкую или средней жесткости щетину, компактную головку и обязательно отмечайте дату начала использования. Правильная щетка – это не роскошь, а базовый инструмент здоровья, который работает на вас дважды в день. И помните: даже идеальная щетка теряет эффективность через три месяца – это тот случай, когда обновление действительно необходимо.
BEIBER рекомендует
Для тех, кто хочет обеспечить всей семье профессиональный уход за зубами, рекомендуем электрическую щетку BEIBER PRO-7. Простая и удобная электрощетка с тремя режимами (hard, soft, massage) эффективно удаляет налет и зубной камень. В комплекте 8 фирменных насадок из качественной щетины, подставка для хранения и дорожный футляр. Круглая головка захватывает всю поверхность зуба, справляясь даже с застарелым налетом. Управление одной кнопкой, зарядная станция в комплекте. BEIBER PRO-7 — полезный подарок для всей семьи и надежный спутник в поездках.
