"Безумные гонки, быстрей, сильней всех
Дави ты на газ, впереди ждет успех
Налево, направо, подрезал, обгон
В кювете поймает тебя вечный сон"
Так звучит обрывок из текста одной моей песни, которая называется "Гонки". И звучит не просто так!
Все мы стремимся куда-то, гоним, часто на предельных оборотах, в надежде, что именно только тогда мы достигнем какого-то того самого запредельного счастья, станем успешными и жизнь наладится.
Но к сожалению нет. Потому что у бесконечных гонок за успешным успехом всегда будут новые недостижимые вершины.
Человек может гнать все выше и выше, и даже не понимая, что ему туда на самом деле уже давно не надо. Что он летит туда по инерции, потому что это дает адреналин, или зависимость от кортизола и стресса. Или потому что он кому-то что-то должен доказать и только тогда его примут, полюбят, будут уважать.
А правда ли тебе нужно что-то достигать в своей жизни? Это вообще точно твои цели и ценности? Это точно твои вершины?
А может ты хочешь иной жизни, спокойной, радостной, в удовольствие, но не представляешь как это обустроить без всей этой бесконечной погони?
А ты задумывался, как изменится твоя жизнь после всех этих достижений? Какой эффект от этого всего будет?
Ведь если думать только галочками, упускаешь самое главное - быть и жить. А быть живым это не про галочки. А про твои эмоции, искреннюю радость, удовольствие, спокойствие. Может и азарт, но когда он тебе только в плюс и в кайф, а не в постоянный стресс и нервы.
Нужно ли тебе бежать туда? Или...может ты уже давно прибежал, куда на самом деле хотел, просто не можешь это понять, осознать, принять?
Остановись, оглянись вокруг и прислушайся к себе - что на самом деле тебе важно, ценно и дорого. А что не имеет никакого смысла именно для тебя, но ты делаешь, потому что кому-то это надо. Кстати, а кому надо то?
И ведь не важно, что требует от тебя социум, успешный успех и прочие. Важно то, что наполняет тебя, радует и на самом деле делает счастливым. Даже если другие это понять не могут. Это твое счастье, и оно в твоих руках.
Приходи на консультацию, найдем вместе, где твое счастье, и вернем его в твои руки.
Автор: Берестовой Артем
Психолог, Практический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru