Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Маргарита Златина

Возраст поджимает, а отношений нет: 5 шагов вернуть себе контроль

Задувая свечи в День рождения и посыпая пеплом шампанское в Новый год, ты загадываешь одно и то же желание: встретить свою любовь. Ты даёшь себе еще один год, чтобы всё изменить, еще один шанс, что в этот раз всё точно будет по-другому. Но проходит еще один Новый год, ещё один День рождения, а воз и ныне там.
На горизонте никого. И это начинает пугать и бесить. Стоит только взять в руки телефон или выйти на улицу, как там, словно попкорн, на тебя вываливаются бесконечные фото замужних одногруппниц, их новорожденных детей, приглашения на свадьбу, влюбленные пары... Подруги в телеграме делятся проблемами, которые тебе только снились: "Муж не помогает с ребёнком!" - видите ли. А тётя Люда на каждом празднике смотрит на тебя с таким сочувствием, будто у тебя неизлечимая болезнь. Это так изматывает, что ты начинаешь сомневаться в себе. И стыдиться такого простого, естественного и здорового желания - любить и быть любимой. Воодушевление от поиска партнёра сменяется на фрустрацию, а жизнь нач
Оглавление

Задувая свечи в День рождения и посыпая пеплом шампанское в Новый год, ты загадываешь одно и то же желание: встретить свою любовь. Ты даёшь себе еще один год, чтобы всё изменить, еще один шанс, что в этот раз всё точно будет по-другому.

Но проходит еще один Новый год, ещё один День рождения, а воз и ныне там.
На горизонте никого. И это начинает пугать и бесить. Стоит только взять в руки телефон или выйти на улицу, как там, словно попкорн, на тебя вываливаются бесконечные фото замужних одногруппниц, их новорожденных детей, приглашения на свадьбу, влюбленные пары... Подруги в телеграме делятся проблемами, которые тебе только снились: "Муж не помогает с ребёнком!" - видите ли. А тётя Люда на каждом празднике смотрит на тебя с таким сочувствием, будто у тебя неизлечимая болезнь.

Это так изматывает, что ты начинаешь сомневаться в себе. И стыдиться такого простого, естественного и здорового желания - любить и быть любимой. Воодушевление от поиска партнёра сменяется на фрустрацию, а жизнь начинает походить на минное поле, на которое каждый день тебя выводят тысячи мелких триггеров.

Если позволить этому страху взять верх и начать управлять твоими решениями - это верный способ наломать дров. Потому что отчаяние в этом вопросе - самый плохой советчик. Оно заставляет с надеждой хвататься за первого встречного и со злостью отталкивать тех, кто любой мелочью отличается от мужчины твоей мечты.

Вот как ты можешь вернуть себе контроль в этой ситуации:

Психолог Маргарита Златина
Психолог Маргарита Златина

Шаг 1. Признай, что с тобой всё нормально

На тебе нет порчи, сглаза, венца безбрачия и прочей херни, о которой из каждого утюга вещают различные эзотерические гуру и сердобольные родственницы. Тебе не нужно чистить поле и искать ответ на вопрос: "Какой кармический урок ты должна пройти в одиночестве". Ты здоровая девушка с нормальным желанием иметь семью. Перестань перекладывать ответственность на мистику, возьми её в свои руки.

Шаг 2. Перестань мысленно выходить замуж за первого, кто проявил к тебе хоть каплю симпатии


Знакомство только состоялось, а ты уже мысленно выбираешь обои в детской для вашего будущего ребенка. Такое состояние - прямой путь в невроз. Любые отношения требуют времени, чтобы узнать друг друга. И это нормально! Хватаясь за крупицы внимания, ты мало того, что пропускаешь красные флаги, так ещё и не видишь реальную личность человека, потому что её заслоняют твои фантазии о вечной любви с первого взгляда. Позволь людям просто быть людьми. И позволь себе просто присмотреться. Истинная близость рождается в реальности, а не в твоём воображении.

Шаг 3. Признай, что с твоими требованиями всё нормально

"А может, я слишком много хочу?" - этот вопрос звучит в каждом втором разборе. Хотеть взрослого, ответственного, верного человека, с которым будет тепло и надежно - это НЕ МНОГО. Это базовый минимум. Перестань сдаваться и соглашаться на "лишь бы не пил и не бил". Но и улетать в космос тоже не стоит, а то получится как в анекдоте:

Сын жалуется отцу:
- Пап, я познакомился с очень красивой девушкой, и она меня спросила:
- Ты учишься в МГУ? Я говорю - Нет.
- А у тебя есть Мерседес? Я отвечаю - Нет.
- А у тебя дом трехэтажный? Я говорю - Нет. И она меня бросила.
Отец:
- Ну, знаешь, сынок, ты, конечно, можешь бросить Оксфорд и перейти в МГУ. Можешь продать Феррари и купить Мерседес. Но сносить три этажа ради этой дуры я не буду!!!

Ты ищешь того, с кем тебе будет интересно и спокойно, а не функцию, которая закроет твои потребности. Помни об этом!

Шаг 4. Перестань вести обратный отсчёт

Желание иметь семью - это естественно. Но твоя жизнь - не гонка "Успеть всё до 35". С каждым годом ты набиралась опыта, который не купишь за деньги. Посмотри на Монику Белуччи, Сельму Хайек, на десятки других успешных женщин, которые нашли своё счастье тогда, когда были к нему готовы. Жизнь не заканчивается с рождением ребёнка или штампом в паспорте. Она просто начинает новый виток. Перестань привязывать всё к цифрам и позволь себе просто жить!

Шаг 5. Действуй

Завести анкету на сайте знакомств и ждать, пока твой принц получит сигнал из космоса - это не поиск отношений. Это имитация бурной деятельности, где тебя всё устраивает. Участница реалити, которое ты можешь найти ниже у меня в канале, - явный тому пример.
Действие - это не ждать, а самой знакомиться, проявлять инициативу, бывать в местах, где можно завести новые знакомства.

Эти пять шагов - не волшебная таблетка. Это попытка показать тебе, что на твою проблему можно взглянуть с другой точки зрения, где мир не рухнул от того, что кто-то снова выложил в сеть фото с кольцом на пальце. Ты можешь перестать быть заложницей своего одиночества, а взять его под контроль и изменить это.

Если читая это, ты соглашаешься со мной, но действовать всё ещё страшно - приглашаю тебя на бесплатный разбор. Всего за 30 минут мы обсудим твою ситуацию и я расскажу, как можно снять этот блок всего за 4-6 встреч.

Пиши мне в личные сообщения слово РАЗБОР и занимай место.

Переходи по ЭТОЙ ССЫЛКЕ*, чтобы выбрать время.
*Ты попадешь в личную переписку со мной, где нужно будет ответить на несколько вопросов.

А если ты пока не готова идти в работу, но не хочешь терять мой контакт, подпишись на мой ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ. В нем я регулярно публикую отзывы клиенток, интересные кейсы и подкасты.