🌍 Йога в дороге: как сохранить регулярность в практике, даже если вы далеко от дома
👀Другой часовой пояс, непривычная обстановка
Когда вокруг всё меняется — важно иметь свою точку опоры. Поэтому йога в путешествии — это не про сложные асаны, а про устойчивость изнутри:
▫️Это 5 минут утреннего дыхания, которые помогут собраться перед новым днём;
▫️Это лёгкая растяжка вечером, чтобы отпустить усталость от перелёта или долгой дороги;
▫️ Это ваш личный ритуал, который создаёт ощущение дома в любой точке мира.
Главное — иметь инструмент, который всегда под рукой и не занимает полчемодана. ✨
Salamander Slim — поможет взять практику с собой:
· Компактного спутника, толщиной всего 1.3 мм, можно свернуть в тонкий рулон или даже аккуратно сложить, и убрать в отделение городского рюкзака (ручную кладь).
· Уверенность в каждом движении обеспечивает двустороннее покрытие "песок" из натурального каучука;
· Гигиеничность достигается за счет антибактериальной пропитки из ионов серебра и регулряного протирания коврика простой влажной тряпочкой.
Этот коврик создан для того, чтобы ваше внутреннее спокойствие и сила не зависели от обстоятельств. Он напоминает о том, что ваше пространство — там, где вы решите.🙏😌
➡️ Заказать на WB (есть рассрочка)
➡️ Заказать на Ozon (есть рассрочка)
➡️ Заказать на Yandex.Маркет (есть рассрочка)
А вы берете коврик с собой в поездки? Какая ваша любимая асана или короткий ритуал для практики в дороге? Делитесь лайфхаками в комментариях! 🌏✈️
