В нашем бешенном ритме мы совсем забываем о том, а что значит жить по-настоящему. Думаю не для кого не будет секретом, что большая часть людей просто напросто не обладает этим навыком. Мы постоянно находимся в своих мыслях. В переживаниях о прошлом, о том что было сделано не так и как нужно было поступить. Или тревогах о будущем, где мы зацикливаемся на целях, задачах, планах. Находимся в постоянном внутреннем преодолении. Страхах, что не получится реализовать что-то важное в этой жизни. Решениях, которые окажутся для нас правильными. Получается мы зачастую находимся в мыслях и переживаниях за прошлое и будущее. А что такое жизнь? Помните как в песне - тот миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь. Именно момент "сейчас" является настоящей жизнью, а не что либо другое. И если вы своим сознанием не находитесь тут, а всегда в переживаниях, то получается вы практически никогда не проживаете жизнь по-настоящему, именно из этого момента. Поэтому у большинства людей возникает о