Мой последний запой был три месяца! Пил каждый день и дозировка уже была дикой! Выходил на сухую, белку не словил чудом, состояние было близкое к безумию, панички, давление, не спал и не ел 5 дней. Через неделю только смог выйти на улицу с огромным страхом и на вялых ногах. У каждого алкоголика свои методы выхода из запоев, но все мы едины в своей беде. Если дозняк по полтора литра водки в день, то понижение градуса измучает человека. Выхаживаться надо методом дробных дней, снижая количество бутылок в день. Да, невыносимо тяжко, да паничка, но ты же понимаешь что это единственный выход? Сорвался, не проконтролировал и выпил полтора литра опять - всё заново. На сухую не вылезешь, капельница ещё хуже делает почему-то. Двигаться не нужно, токсины быстрее отравляют при движении. Минералка, супчик, дошик на крайняк. Что то надо есть жиденького. Через силу, но надо варить себе. Уху можно сварить. Поспать если возможно. И по ситуации. Не ты один, не из такого выбирались. Не поймут те, кт