Приветствую вас на канале «Не славный парень»!
Сегодня поговорим о теме, которая ранит многих, кто только начинает выходить из синдрома славного парня: почему, несмотря на то что ты всегда помогаешь, поддерживаешь, не отказываешь, а тебя всё равно не зовут в «настоящую» дружбу? Почему с тобой общаются вежливо, но в круг близких не пускают? Почему ты остаёшься «за бортом», даже если живёшь рядом и помогаешь годами?
Я опишу типичную ситуацию на примере из своей жизни, с двумя соседями, которые годами обращались ко мне за помощью, но так и не сделали меня частью своей компании.
Как это выглядело на практике:
Сосед А (работает в юриспруденции):
- Постоянно просил помочь с ремонтом автомобиля - я всегда приезжал, диагностировал, чинил, иногда бесплатно.
- Когда мне понадобилась помощь в составлении претензии в сервис (по некачественному ремонту техники) - я позвонил ему.
- Ответ: «Ну там долго… надо подумать…». В итоге я все написал сам.
- И он продолжал просить помощи, пока я не начал ставить границы и брать с него деньги, как со всех. В этот момент почему-то обращение резко прекратилось.)))
Сосед Б (занимается ремонтом):
- Так же неоднократно просил поставить машину в мой гараж, привезти диагностов, помочь с тем, что она не заводится.
- Я делал всё: ставил, звал коллег, решал вопросы.
- Когда же я попросил его переложить 7 плиток на стене, чтобы было ровно, так как у меня опыт в этом небольшой (мы их даже вместе демонтировали) - он выставил огромный ценник. Который не то, что неадекватен если учесть, что мы "друзья", а сам по себе высок за такой объем.
- Я заплатил, но больше не обращался. И он тоже перестал.)))
Однажды, когда мы с ними еще общались, я вышел на улицу и увидел, как они вместе стоят возле дома одного из них, гулянка, веселье, смех. Подошёл, постоял, поговорил пару минут. Один из них говорит другому: «Пойдём гулять дальше». И они ушли, а я остался стоять один.
Это было больно, я годами помогал, и всё равно остался за бортом.
Почему так происходит: взгляд изнутри Синдрома
Славные парни часто попадают в эту ловушку, потому что:
- Ты помогаешь без условий и без взаимности
Когда ты даёшь помощь бесплатно, всегда и без вопросов - ты автоматически становишься функцией, а не человеком. И уж тем более никак не другом.
Люди начинают воспринимать тебя как «полезный сервис», а не как равного.
Дружба требует взаимности, а не одностороннего потока. - Ты не ставишь границы, и теряешь уважение
Уважение рождается, когда человек видит, что ты ценишь себя.
Если ты помогаешь бесконечно и бесплатно, ты теряешь ценность в глазах других. Помощь перестаёт быть подарком, а становится данностью.
Данность же, не вызывает благодарности и желания быть ближе. - Ты не умеешь быть «неудобным»
В Синдроме ты привык быть «удобным»: не злиться, не просить, не отказывать, не проявлять нужды. Но настоящая дружба - это когда ты можешь быть неудобным (усталым, злым, нуждающимся), и тебя всё равно принимают. Если ты всегда «милый и полезный», тебя воспринимают как сервис, а не как друга. - Они не «плохие», они реагируют на твою позицию
Соседи не злодеи. Они обычные люди, которые берут то, что им дают.
Ты даешь слишком много без условий и они берут всё.
А когда ты начинаешь ставить границы, они просто переключились на тех, кто даёт бесплатно или требует меньше.
Как начать строить настоящую дружбу после Синдрома Славного Парня
- Проси первым - не жди, пока тебя попросят. Попроси о помощи, и посмотри, кто откликнется.
- Ставь границы сразу и обозначай: «В следующий раз мне тоже нужна будет помощь» или «Это будет стоить...».
- Будь неудобным, покажи, что ты можешь злиться, уставать, нуждаться. Настоящие друзья останутся.
- Выбирай тех, кто уже даёт, ищи людей, которые сами проявляют инициативу, зовут в гости, спрашивают о тебе.
Ты больше не обязан быть «полезным сервисом», ты имеешь право быть человеком, со своими нуждами, границами и ценностью.
Поделитесь в комментариях: сталкивались ли вы с тем, что помогаете всем, но остаётесь «за бортом» дружбы?