❤️Принятие одиночества

❤️Принятие одиночества

#ПринятаЯ

💥💥💥

Маргарита была не одинока.

У неё была кошка. Иногда залетали мухи. Одиночества не было. Людей на Земле так много — невозможно быть одиноким в нашем большом, переполненном людьми мире.

Чтобы быть одинокой, нужно постараться: спрятаться, уйти, совсем одной остаться.

С другой стороны, тот факт, что чувство одиночества преследовало Маргариту даже в компании людей, отрицать никак нельзя.

С одиночеством она ела, с одиночеством она спала.

Маргарита не была одинока. Никогда не оставалась одна. У неё было её одиночество. Оно никогда её не покидало. Оно было лучшей подругой, лучшей компанией — той, кто её всегда поймёт, той, кто никогда не осудит.

Рядом с другими людьми её одиночество усиливалось. Она понимала, насколько она была одинока до этого. Поэтому без людей ей было проще, легче, веселее. И от этого было немного даже стыдно.

Она научилась себя любить, о себе заботиться, о себе помнить.

Но других людей стыдилась. Стыдно признаться, что без них ей хорошо — хоть и одиноко. Ей, наконец, безопасно.

Наверняка, это одиночество. Это оно дало ей так много спокойствия. Это теперь её дом. Её уютный уголок, её личный мир, где всё так, как она хочет. Наверное, всё…

Правда, смеха не хватает, когда смеёшься не одна. Немного скучала Маргарита по совместным обедам с подругами, по прогулкам, по посещению мероприятий, по обсуждению прочитанных книг…

Но с одиночеством лучше. Она это точно знала. И его преданно выбирала.

«Буду одна», — решила она. Так спокойнее. Светлее. Проще. Не нужно постоянно себя в чём-то ущемлять, не нужно слышать в свой адрес претензии, не нужно терпеть капризы или истерики. Можно просто прийти домой и ощущать себя живой — с самой собой, одной.

Быть одной для Маргариты было выходом. Выходом из жизни, на которую у неё не было сил.

У неё не было сил больше никого терпеть.

Не было сил ждать.

Не было сил восстанавливать себя по кусочкам снова и снова.

Нет сил ругаться по пустякам.

Нет сил так тратить свою жизнь.

Нет, лучше буду одна. Иначе я пробовала. Не получилось. Не смогла.

Пусть я и упущу шумные компании, поездки, впечатления. Я разрешаю себе всё это потерять. Я готова быть одной и понимаю последствия. Зато мне не больно больше от контакта, от попытки близости, от реакций других людей на их же внутренние состояния, которые выливаются на ничем неповинную меня.

Я прощаю себе то, чего лишаюсь. Я понимаю, почему я делаю такой выбор. Я отстала от себя, наконец-то, и подарила себе тишину.

Даже если при этом потеряла часть того, что любила. Тишина сейчас важнее. Это всё, что мне нужно. В ней я вижу и слышу СЕБЯ — а не других. Впервые в жизни я вижу в ней себя.

Я побуду ещё в одиночестве. Я побуду пока одна. Я подарю себе себя.

И только когда напитаюсь своим вниманием, своей добротой к себе, своей заботой, когда удовлетворю свои потребности — наконец, услышав их — только тогда, услышав о своей потребности в социуме, я дам себе безопасное пространство для старта.

Я схожу к маленькому кругу доброжелательных людей. Я смогу с ними чувствовать себя комфортно, ведь я знаю: я приду домой и дам себе то, что сейчас, по привычке, пожертвую во время общения.

Постепенно я вернусь к общению.

Но пока я разрешаю себе своё личное одиночество.

Впервые у меня есть что-то только моё — моё одиночество со мной. И оно только моё.

И мы справимся.

А потом расстанемся.

Одиночество ко мне пришло на время — оно как клининг: вычистит, что нужно, и уйдёт. А я буду вспоминать его с любовью и благодарить себя за то, что дала себе этот период.

Есть другие способы. Но на другое (пока) у меня нет сил. Я могу только спрятаться и вылизать свои раны.

У Маргариты было всё, что ей нужно. Была она.

💥💥💥

❤️ Последовательному принятию жизненных обстоятельств обучаю в моей экосистеме "ПринятаЯ".

❤️Ваши реакции - достаточный объём благодарности за мой труд. Лю❤️

➡️ Принять себя заново ты можешь здесь!