В новом выпуске Иван Моргунов и Елена Суханова разбирают протокол Дейла Бредесона — один из самых обсуждаемых подходов к профилактике Альцгеймера. Рассмотрим, что в нём действительно может работать и работает на практике, а что вызывает вопросы.
Коротко о главном:
➖ Что такое протокол ReCODE и почему вокруг него столько споров
➖ Почему искать одну таблетку от Альцгеймера — тупик
➖ Ранняя диагностика: когнитивные тесты, чек-апы, слабые места системы (и, конечно, что из этого можно сдать в России)
➖ Воспаление, инсулинорезистентность, дефициты, токсины — как всё это связано с здоровьем головного мозга
➖ Где проходит граница между разумной профилактикой и перегруженным протоколом
Тема непростая, видео отлично подойдет, чтобы начать думать о здоровье мозга системно!
Видео доступно по ссылкам:
📱 Ссылка на ВК-видео
📱 Ссылка на YouTube
⏪ Сообщество @revertaza_longevity
