Почему современные дети выгорают ещё до взрослой жизни

Почему современные дети выгорают ещё до взрослой жизни

Я давно наблюдаю одну тревожную тенденцию.

И если раньше это были единичные случаи, то за последние годы она разрослась как снежный ком.

Современные дети перегружены.

И перегружены не жизнью — а взрослыми ожиданиями.

Кружки.

Секции.

Репетиторы.

Школа.

Развивашки «с пелёнок».

Мастер-классы, курсы, интенсивы, лагеря.

Ребёнок живёт в расписании, которое не выдержал бы даже взрослый человек.

Без пауз и свободы.

А потом — вдруг — подростковый возраст.

И родители не понимают, что случилось.

Ребёнок бросает колледж или университет. Прогуливает.

Делает минимум усилий. Теряет интерес. Не хочет «собраться».

Но правда в том, что он сломался.

Он устал.

Что на самом деле происходит?

Долгие годы ребёнок жил в режиме «надо».

Надо заниматься.

Надо учить.

Надо стараться.

Надо соответствовать.

Его желания годами откладывались:

«Потом»

«Не сейчас»

«Это не важно»

«Сначала — полезное»

С точки зрения нейропсихологии это критично.

🔹 Префронтальная кора, отвечающая за саморегуляцию и осознанный выбор, формируется до 23–25 лет.

🔹 Если ребёнок всё детство живёт под внешним управлением, он не тренирует навык выбора.

🔹 Он привыкает быть исполнителем, а не автором своей жизни.

И когда контроль ослабевает (9 класс, колледж, вуз) —

происходит резкий откат.

Не потому что он «безответственный».

А потому что ресурс истощён.

Коммерциализация детства.

Важно сказать это честно.

Сегодня на детстве отлично зарабатывают.

И маркетинг мастерски играет на родительских страхах:

— «Если не сейчас — будет поздно»

— «Вы упускаете возможности»

— «Хорошие родители инвестируют в развитие»

Родителям внушают:

• недоверие к ребёнку

• недоверие к себе

• страх «быть недостаточными»

В результате — ребёнка запихивают в максимум активностей. Не потому что он хочет.

А потому что страшно иначе.

И да, есть ещё одна неудобная правда:

часто это подсознательное снятие ответственности.

«Пусть им занимаются специалисты»

«У меня нет времени»

«Так будет лучше»

А контакт, живое общение, совместная игры, скука, разговоры —

уходят на последний план.

К чему это приводит?

Я вижу это постоянно в жизни.

• Репетиторы с начальной школы, чтобы только пятёрки и Вуз→ ребёнок посылает всех «далеко и надолго» и идёт в техникум на первую попавшуюся специальность без интереса и не учится

• «Он будет врачом. Мы всё в это вложили» → бросает универ на 1 курсе и отказывается где-либо учиться

• Идеальные оценки → полная потеря ориентиров

И потом взрослый человек говорит:

«Я вообще не знал, чего хочу.

За меня всегда решали.»

Это и есть цена перегрузки.

Что говорят специалисты:

📌 Детские и подростковые психологи (в том числе Людмила Петрановская, Екатерина Мурашова, нейропсихологи) давно говорят об этом:

— Свободная игра — основа развития

— Скука — источник самоопределения

— Ничегонеделание — не враг, а ресурс

— Качество важнее количества

ВОЗ и ЮНИСЕФ отмечают рост подросткового выгорания и тревожных расстройств именно в странах с высоким образовательным давлением.

Что действительно важно

🔹 Дошкольников — оставить в покое.

Игра, фантазия, движение, природа.

🔹 В начальной и средней школе — минимум, но по любви.

Один кружок.

Одна секция.

По выбору ребёнка.

🔹 В старших классах — диалог, а не контроль. Вопросы, а не требования.

Не «кем ты будешь»,

а «что тебе интересно».

Не «как у других», а «как тебе».

Родительство сегодня — это смелость

Смелость:

• не участвовать в гонке

• не сравнивать

• доверять

• быть рядом, а не сверху

Уметь быть с ребёнком без гаджетов.

Играть.

Читать.

Гулять.

Говорить.

Видеть в нём не проект,

а человека.

Если этот текст отозвался — значит, ты уже думающий родитель.

И, именно с таких вопросов

начинается более здоровый путь — и для детей, и для нас самих.

💬 А ты замечаешь перегруз у своего ребёнка?

Или, наоборот, боишься «не дать достаточно»?

(Этот диалог сейчас важнее любых оценок.)