Биология сна: Когда наступает сон - в вашей крови понижается уровень глюкокортикоидов

В биологии глюкокортикоиды – это класс стероидных гормонов (например, кортизол), вырабатываемых корой надпочечников, которые регулируют метаболизм, иммунный ответ, артэриальное давление, а также участвуют в адаптации к стрэссу и развитии плода.

БОЛЬШЕ ВК ЗДЕСЬ: https://vk.ru/wall-228502975_364