Упадок сил, апатия и потеря тонуса — возможно, дело не только в стрессе и возрасте. О чем на самом деле говорят эти сигналы?
Постоянная усталость, отсутствие радости и ощущение, что внутренние силы отсутствуют — знакомое состояние?
Часто это признаки истощения фундаментальной жизненной энергии — Ци. Ее дефицит лежит в основе многих проблем с тонусом, здоровьем и настроением.
Как понять, что энергии Ци не хватает?
Есть ключевые признаки, которые разделены на несколько групп. Прислушайтесь к своим ощущениям.
Физический и эмоциональный фон. К первому блоку относится хроническая физическая усталость, сложный подъем по утрам и ощущение вялости в теле. Ко второму — постоянная апатия, беспричинная тревожность, отсутствие мотивации и радости от простых вещей.
Внешние проявления и внутренние ощущения. Организм сигнализирует: кожа становится тусклой, волосы и ногти — ломкими, теряется общий тонус. Внутри же пропадают силы на реализацию планов, снижается иммунитет, а также появляется тревога о возрасте и страх потерять молодость.
Как можно восполнить жизненную силу?
Для этого существуют проверенные методы. Они помогают целенаправленно работать с источником энергии.
Особенно эффективны даосские практики. Они не требуют специальной подготовки, но при этом дают быстрый и ощутимый результат, повышая энергетический ресурс.
В чем суть тренинга «Цигун молодости»?
Он создан для тех, кто чувствует упадок сил, особенно после 40 лет. Основу составляют простые, но мощные практики.
Вы освоите четыре особых упражнения даосского цигуна, совмещенные с дыханием. Это особое вложение в свой энергетический капитал, от которого зависят здоровье, внешность и качество жизни в целом.
Более подробно с информацией о курсе можно ознакомиться на сайте
или в нашей службе заботы.