: «То, что я делаю и то, как я живу делает меня счастливее, или нет», «Если не делает, то как нужно действовать и жить иначе?». В среднем возрасте эти вопросы становятся особенно важными. Ведь так жалко будет осознать, что ты прожил жизнь, которая тебе не нравилась🧐 Поэтому осознать это нужно как можно раньше и не ждать кризиса среднего возраста. Посмотрели на днях душевный фильм «Джерри и Мардж играют по-крупному». Фильм про людей, про радость жизни и про то, как важно быть человеком среди людей, а особенно среди СВОИХ людей.
Примерно так выглядит инсайт когнитивно-поведенческой терапии:
«То, что я делаю и то, как я живу делает меня счастливее, или нет», «Если не делает, то как нужно действовать и жить иначе?».
В среднем возрасте эти вопросы становятся особенно важными.
Ведь так жалко будет осознать, что ты прожил жизнь, которая тебе не нравилась🧐
Поэтому осознать это нужно как можно раньше и не ждать кризиса среднего возраста.
Посмотрели на днях душевный фильм «Джерри и Мардж играют по-крупному». Фильм про людей, про радость жизни и про то, как важно быть человеком среди людей, а особенно среди СВОИХ людей.
