🦠Как защитить себя и своих близких от гриппа и других респираторных инфекций, специалисты Центра гигиены и эпидемиологии рассказали на

🦠Как защитить себя и своих близких от гриппа и других респираторных инфекций, специалисты Центра гигиены и эпидемиологии рассказали на просветительских встречах, приуроченных к Дню профилактики гриппа и ОРЗ

Специалисты отмечают: самый эффективный способ профилактики гриппа – своевременная вакцинация. Она значительно сокращает риски тяжелого течения болезни и развития осложнений

В сезон простуд нужно быть особенно внимательными к состоянию своего здоровья и соблюдать неспецифические меры профилактики:

🔘избегать контактов с людьми с любыми признаками ОРВИ

🔘мыть руки с мылом или пользоваться антисептиком

🔘при нахождении в общественных местах использовать маски

🔘прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками при чихании и кашле

🔘регулярно проветривать помещение

🔘дезинфицировать рабочие поверхности и гаджеты

🔘соблюдать режим дня, одеваться по погоде и вести здоровый образ жизни

И самое главное – не заниматься самолечением и при появлении любых симптомов респираторного заболевания обращаться за медицинской помощью

Всего в #Санпросвет-мероприятиях приняли участие более 150 человек: учащиеся 5-7 классов школы №12, гимназии №1, лицея №6 г.Благовещенска, Горненской школы Зейского округа, а также сотрудники ООО «Амурский хлеб»

🇷🇺Мы в MAX