Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Всё о разном

Хрустящий салат из курицы и моркови

🥕 📌 Ингредиенты: 🔸 Куриное филе 500 г (обжаренное на сковороде или в аэрогриле) 🔸 Морковь 600 г 🔸 Зеленый лук 40 г (около 4 стеблей) 🔸 Петрушка 20 г 🔸 Обжаренные семена кунжута 20 г 📌 Для соуса: 🔸 Кунжутное масло 2 ч. л. 🔸 Соевый соус 2 ч. л. 🔸 Чеснок 3 зубчика 🔸 Мед 1 ч. л. 🔸 Лимонный сок 3 ст. л. 🔸 Молотый черный перец 📌 Приготовление: 1. Сначала обжарьте курицу на сковороде или в аэрогриле. 2. Очистите морковь и нарежьте ее тонкими ломтиками на терке. 3. Поместите ингредиенты для соуса в большую миску и хорошо перемешайте. 4. Добавьте в получившийся соус морковь, жареную курицу, зеленый лук, петрушку и обжаренные белые семена кунжута. Хорошо перемешайте. Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️

Хрустящий салат из курицы и моркови 🥕

📌 Ингредиенты:

🔸 Куриное филе 500 г (обжаренное на сковороде или в аэрогриле)

🔸 Морковь 600 г

🔸 Зеленый лук 40 г (около 4 стеблей)

🔸 Петрушка 20 г

🔸 Обжаренные семена кунжута 20 г

📌 Для соуса:

🔸 Кунжутное масло 2 ч. л.

🔸 Соевый соус 2 ч. л.

🔸 Чеснок 3 зубчика

🔸 Мед 1 ч. л.

🔸 Лимонный сок 3 ст. л.

🔸 Молотый черный перец

📌 Приготовление:

1. Сначала обжарьте курицу на сковороде или в аэрогриле.

2. Очистите морковь и нарежьте ее тонкими ломтиками на терке.

3. Поместите ингредиенты для соуса в большую миску и хорошо перемешайте.

4. Добавьте в получившийся соус морковь, жареную курицу, зеленый лук, петрушку и обжаренные белые семена кунжута. Хорошо перемешайте.

Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️