Почему мы продолжаем работать по старым целям и как так получилось, что наши «новые» цели — это незавершенные дела давно минувших дней?
Первый месяц Нового 2026-го года позади, февраль, традиционно выступает в роли беспощадного зеркала, обнажающего фундаментальную ошибку планирования, допущенную нами в предновогодней эйфории. Месяц прошел — это достаточный срок для формирования первого ощутимого шага к цели, для перехода от риторики намерений к конкреным действиям. Однако рефлексивный анализ, проведенный на этой хронологической отметке, с высокой вероятностью выявляет тревожный паттерн: мы либо обнаруживаем, что формальные цели, записанные с 31 декабря по 2 января, по-прежнему остаются инертным списком, лишенным какой-то глубинной связи с нами (по факту подойдут каждому второму), либо с удивлением констатируем, что так называемые «новые» цели являются не чем иным, как репликацией (хорошей копией) или реакцией на незавершенные нарративы прошлого года.
Все это больше похоже не вектор в будущее, а проекцией из прошлого. Мы сталкиваемся не с планированием, а с посстоянным «когнитивным ресайклингом», т.е. мы в который раз мы перерабатываем старые, часто неудачные роли, сценарии, нарративы, облекая их в новые формулировки и форматы. Глубинный анализ этих «целей-реплик» позволяет выделить несколько типов квази целей на Новый год и пришло время в них разобраться:
- Цели-призраки:
Прямое продолжение незавершенных дел 2025 года, механически перенесенное в новый контекст без критического переосмысления их актуальности и ценности. Это не цель, а открытый цикл, создающий хронический фон неуверенности и неудовлетворенности. - Цели-реванши:
Попытка «переиграть» прошлые неудачи, доказать (часто — воображаемому оппоненту или себе прежнему) собственную состоятельность в том же самом поле. Такая цель заряжена не энергией созидания, а негативным аффектом старой травмы или разочарованием, тем самым повышает риск выгорания. - Цели-симулякры:
Заимствованные из внешнего дискурса (социальные сети, успешные коллеги, общественные тренды) образцы «идеальной жизни», не прошедшие фильтрацию личной системы ценностей. Их достижение, даже если это возможно, не принесет должного удовлетворения, ибо они чужды субъекту.
Таким образом, прошедший месяц Нового года продемонстировал не отсутствие дисциплины (хотя это удобное самооправдание), а системный сбой на этапе целеполагания. Мы пытаемся строить нового будущего и нового счастья, используя чертежи из прошлого, и удивляемся, почему все идет не так.
Кто-то скажет: "Сколько можно обсуждать цели?", "Пора за работу! Время на раскачку прошло!", и добавит: "Пора удвоить усилия!!" Но факт в том, что время на раскачку даже не наступало, можете рассмотреть первый месяц как инвестицию, как ценный диагностический процесс, который выявил не только достижимость и специфичность целей, но и показал их состоятельность.
Февраль — это не повод для самобичевания, и посыпания головы пеплом, а уникальная точка бифуркации (точки в которой возможные пути расходятся). Это рациональный момент для проведения аудита своих целей: отбросить "цели-призраки", отпустить "старые битвы" ритуальным актом с закапыванием топора, "разорвать бесконечные циклы" осознав свой бесконечный бег по кругу. Также полезно обескуражить "цели-реванши" тем что холодное блюдо не такое уж вкусное. Замените слова "должен" и "доказать" на слова "хочу" и "создать". Спросите себя глядя на свои цели: "Зачем мне именно эти цели?".
Сейчас то самое время для хирургической операции, задача которой освободить психическое пространство для подлинных, аутентичных интенций (люблю это слово), рожденными не из долга перед вчерашним днем, а из искреннего интереса к дню завтрашнему. Начинать сейчас — никогда не поздно, но двигаться опираясь на неправильные ориентиры — бессмысленно. Выбор за вами: продолжить нести груз вчерашних решений, жить в 2025-м году или построить новый актуальный план для завтрашней реальности!
Продолжение следует...
ИП
02.02.2026
p.s.
В следующем выпуске мы рассмотрим девять разных практик, которые помогают завершить циклы и осознанно войти в Новый год. Вот тольео несколько способов, о которых пойдет речь, и которые помогут провести «разбор полетов» и планирование.
1. «Колесо баланса» и нарративный обзор
2. Письмо от «будущего себя» (на конец следующего года)
3. Анализ «Пиков и ям» (Emotional Timeline)
4. Разбор ошибок через призму «Уроков»
...