Милая, когда в последний раз ты ловила себя на мысли:
«Что-то я грустная, что-то апатичная… А что со мной не так?»
Поверь, с тобой всё в порядке!
Да-да, грусть и апатия — это нормально.
Мы все люди, а не роботы, которые всегда должны быть на позитиве.
Иногда организм просто хочет отдохнуть от всего.
Это не значит, что ты слабая или сломалась.
Это значит, что ты человек, а не сверхчеловек с суперсилой «всегда в хорошем настроении».
🌿 Грустить — нормально.
🌿 Переживать — нормально.
Когда ты перестаёшь бороться с эмоциями и принимаешь их как часть себя, становится легче.
Ты не обязана быть на 100% счастливой всё время.
Мини-рекомендация тебе милая:
Сегодня разреши себе принять свои чувства: грусть, апатию, усталость.
Позволь себе быть настоящей, без масок и оправданий.
Иногда принятие — это первый шаг к лёгкости и внутреннему спокойствию🫶