Как проходит сессия - и что вы чувствуете после

Как проходит сессия - и что вы чувствуете после.

Вы приходите с конкретным запросом или эмоциями, которые вас беспокоят.

Заранее в личных сообщениях мы уточняем причину обращения и договариваемся о дате встречи, только вы и я, никаких фоновых шумов и посторонних.

На сессии мы мягко подходим к корню состояния - через образы, телесные ощущения и чувства. Это позволяет обойти защиты психики и работать бережно.

Уже в процессе вы:

→ чувствуете облегчение;

→ понимаете, откуда берется внутреннее напряжение;

→ ощущаете, что вам можно быть собой даже в самом сложном состоянии.

После сессии:

- тревога и напряжение снижаются,

- появляется ясность: то, что раньше казалось хаосом, становится понятным и объяснимым,

- вы снова чувствуете опору на себя.

Чтобы сохранить результат:

- я могу предложить простые, доступные практики (без сложных техник);

- если ваш запрос требует времени (а многие - действительно требуют), я честно скажу об этом. Вы сами решаете: достаточно ли уже произошедших изменений или захотите продолжить;

- и главное - вы заново учитесь доверять себе и своим ощущениям.

Это не "волшебная таблетка", но это реальный путь к тому, чтобы чувствовать себя лучше - уже сейчас.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

На следующую неделю заполняю запись, пишите, чтобы выбрать удобное время для себя.

👉👉👉Если вы давно хотите записаться, но вопрос только в деньгах - у меня для вас новость.

Раз в месяц я открываю два окна на сессию по гибкой оплате:

вы платите столько, сколько вам комфортно сейчас (не бесплатно - это важно для вашей ответственности).

Сегодня 1-е число - начало месяца.

Напишите мне: "Гибкая оплата". И мы выберем удобное время. Количество таких мест ограничено - два окна на весь месяц.

С началом февраля и уютных выходных!😀

Для личной связи со мной📱