А вы замечали, как могут измениться жизни простых людей за каких-то 30 дней?
Иногда одна мысль, случайный совет или чья-то вдохновляющая история переворачивает сознание — и ты уже живёшь иначе. Сегодня я расскажу о реальных успехах подписчиков канала «Просто Жить».
Каждая история — это пример силы, надежды, веры в себя и перемен, которые приносит наша с вами поддержка.
Откройте эти страницы вместе со мной — возможно, вы узнаете себя… Марина написала мне в начале месяца, когда находилась буквально на грани.
Обычная, милая женщина, заботливая мама и сотрудница в офисе.
Но в душе у неё бушевал шторм: уставшая, несчастная, она давно разучилась чувствовать радость. — «Кажется, я просто существую. Мои желания как будто растворились. Уже не помню, что меня делает счастливой» — написала Марина. Мы начали с простых шагов.
Каждое утро Марина училась выделять пять минут себе: просто дышать, пить чай в тишине, без телефона и новостей.
Сначала это показалось глупым — ведь проблемы не решаются за пя