На канале «Мода в деталях» мы обсуждаем внешний вид, умение себя подать, чтобы выглядеть стильно и привлекательно. Как известно, стройным женщинам гораздо проще подобрать красивую одежду.
- Я окончила Санкт-Петербургскую Академию им. Мухиной по профессии художник-модельер. Много лет отдала этой работе.
О МОИХ ДОСТИЖЕНИЯХ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ.
Но есть проблема! Врачи давно стали бить тревогу по поводу избыточного веса российского населения. Особенно опасно ожирение детей и подростков.
Ожирение как угроза здоровью
- Глядя на участников многих российских ток-шоу, мы замечаем, что среди нашего населения много полных людей. Достаточно посмотреть «Поле чудес», «За гранью», «ДНК», «Четыре свадьбы» и пр., чтобы в этом убедиться.
На телепередаче «Поле чудес» царит теплая, доброжелательная атмосфера, это отмечают все участники. Большинство участников в подарок ведущему привозят много всякой снеди: домашние заготовки, пироги и даже горячительные напитки:) Это соответствует российской традиции, чтобы стол ломился от еды.
Ожирение — это не только эстетический недостаток. Гораздо опаснее, что оно приводит к серьезным болезням. У людей с избыточным весом страдают сердце, сосуды, суставы, ЖКТ. Нарушается гормональный фон, ухудшается обмен веществ и т. д. У мужчины с ожирением нарушается выработка спермы, женщинам с ожирением труднее забеременеть и родить ребенка.
Поэтому в 2024 году в России началась реализация программы по борьбе с ожирением.
- НАЛОГОВЫЙ ВЫЧЕТ
Например, если вы занимаетесь в фитнес-центре, спортзале, посещаете тренажерный зал, плаваете в бассейне, занимаетесь йогой и т. д., вы можете получить налоговый вычет. Для этого соберите подтверждающие документы (договор из фитнес-центра, бассейна и пр.) и подайте на «Госуслугах» или в МФЦ. За год можно вернуть приличную сумму (до 19 500 руб.). Подробности см. в Интернете.
Правительство РФ также готовит другие меры по стимулированию здорового образа жизни. Например, начнет работать Диетологическая Служба.
«КАКОЕ ПРАВО ВЫ ИМЕЕТЕ ПУБЛИКОВАТЬ ФОТОГРАФИИ ЛЮДЕЙ»?
Все фотографии взяты с сайта Первого канала, из выпусков программы «Поле чудес». Их видели миллионы телезрителей.
Извините, что некоторые картинки нерезкие. Это скриншоты из передачи.
- НЕПРИЯЗНЬ К СТРОЙНЫМ ЛЮДЯМ
Почему-то некоторые комментаторы называют стройных женщин худыми, приводят навязшую в зубах поговорку: «Худая корова еще не газель».
Худоба — это дефицит веса, поэтому она не нужна. Вместе этого нужны стройность и подтянутость. Всемирная Организация Здравоохранения разработала формулу нормального веса. Соответствует ли ваш вес норме, узнайте здесь (в середине статьи).
«ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ДОРОГО»
Многие убеждают себя, что здоровое питание — это брокколи, авокадо, красная рыба и пр. А вот морковь, свекла, капуста, тыква, редька, рис, гречка, перловка, минтай, хек, куриное филе — мол, это фи! Зато пицца, пельмени, чипсы, пиво, сдобная выпечка — это «дешево»:)
Приведу выражение: «Желание — это 1000 способов. Нежелание — 1000 причин». Кто хочет, находит возможность организовать здоровое питание. Кто не хочет, ищет отговорки.
Дорогие читатели, живите, как хотите. Это ваша жизнь, ваше здоровье, вы за него в ответе!
«ВЫ ХУДОЖНИК-МОДЕЛЬЕР, КАКОЕ ПРАВО ВЫ ИМЕЕТЕ ПИСАТЬ НА ТАКИЕ ТЕМЫ?»
Дорогие читатели, я практикую здоровое питание более 35 лет. Выпустила две книги об этом, также опубликовала множество статьей в разных изданиях. Книги давно распроданы. На моем сайте вы можете прочитать некоторые статьи о здоровом питании. Адрес сайта см. в шапке канала.
- Считаю, что самое важное — привить навыки правильного питания и здорового образа жизни молодому поколению. От этого зависит будущее нации. А вы как считаете?
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, СПАСИБО ЗА ЛАЙКИ!
Если вам понравилась статья, буду рада МАТЕРИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКЕ.