Какие последствия несут организму низкие температуры и как обезопасить себя от обморожений и зимней аллергии?
Если классик радовался сочетанию мороза и солнца, то, оказавшись в нынешних условиях сибирской зимы, не исключено, мог бы изменить своё мнение. Дело в том, что накрывшая в последние дни регион мощной волной холода погода едва ли вызывает восторг у части жителей.
И действительно, морозы – это не только не всегда комфортно за пределами помещений, но и порой бывает опасно для организма.
– В Омской области за 2024 год зарегистрировано 28 случаев обморожений у детей, 260 случаев – у взрослых (в том числе 60 – у лиц в возрасте старше трудоспособного), – поясняет «Четвергу» министр здравоохранения Омской области Дмитрий Маркелов. – Данные за 2025 год будут доступны после 20 февраля 2026 года. В региональной медицинской информационной системе за 2025 год зарегистрирован один случай смерти пациента от обморожения как от основной причины смерти.
При этом, по оперативной информации, с начала января 2026 года в медицинские учреждения с подозрениями на обморожения обратились 37 взрослых граждан и двое несовершеннолетних. Случаев смерти от обморожений как от основной причины смерти не зарегистрировано.
Тем не менее низкая температура может представлять опасность для жизни и здоровья в зависимости от условий и особенностей организма. Так, при получении человеком травм, отсутствии возможности для активного передвижения, при наличии мокрой одежды опасность переохлаждения возникает даже при температуре 10 градусов. Наиболее неблагоприятным является одновременное воздействие пониженной температуры воздуха, высокой влажности, ветра.
– Наряду с общим переохлаждением организма неблагоприятные факторы могут вызвать местное поражение тела – обморожение, – заметил глава регионального минздрава. – Обморожением называется некроз (омертвение) или воспаление тканей под действием холода. Чаще всего это открытые места: кисти рук, лицо, шея, ноги. Увеличивает вероятность обморожения мокрая одежда и обувь, отсутствие горячей пищи, невозможность обогреться, утомление, кровопотеря.
Однако и помимо обморожений аномальный мороз способен принести иные неприятности для организма. В частности, интересно, что если летом часть омичей рискуют лить слёзы от берёзы, а точнее, от аллергических проявлений из-за этого растения, то зимой слёзы могут пролиться от холода.
– Как ни выйду на улицу зимой, так почти сразу начинает течь слеза, особенно если погода солнечная, – жалуется одна из омичек.
Такая «зимняя плаксивость», судя по всему, среди специалистов не вызывает тревогу. Считается, что это нормальная реакция организма на холод. А одной из причин, видимо, у части жителей могут быть спазмы слёзных каналов, а у кого-то – раздражение от яркого солнца, которое отражается от снега. Именно поэтому, к слову, некоторые жители надевают солнечные очки даже зимой.
– Воздействие на роговицу глаза воздушного потока, особенно низкой температуры, сопровождается рефлекторным защитным механизмом – слезотечением, – заметил Дмитрий Маркелов. – При наличии фонового хронического заболевания роговицы или конъюнктивы глаза слезотечение может дополнительно усиливаться и доставлять дискомфорт.
Немногие обыватели, пожалуй, знают, что существует аллергия на холод. Так, автору этих строк однажды при выходе из дома в мороз пришлось познакомиться с такими особенностями реакции кожи, когда лицо едва ли не в один миг пошло пятнами и сделало похожей на гепарда. Как оказалось, кожные высыпания при воздействии низкой температуры окружающего воздуха могут быть проявлением крапивницы, вызванной воздействием низкой или высокой температуры.
– Аллергия на холод, которую также называют холодовой крапивницей, – это тип аллергической реакции, вызываемой воздействием низких температур, – уточнил глава регионального минздрава. – При этом заболевании иммунная система реагирует на холодовые раздражители, ошибочно воспринимая их как угрозу. В результате в организме происходят патологические реакции, которые проявляются зудом, сыпью и другими симптомами.
Холодовая крапивница, по словам специалистов, проявляется возникновением плоско-приподнятых волдырей бело-розоватого оттенка, и сопровождается зудом и жжением. Внешне сыпь походит на ожог от крапивы. Сыпь держится на коже от нескольких часов до нескольких дней, после чего бесследно исчезает, если нет расчёсов. Эта патология распространена во всём мире и может развиваться у людей разного возраста.
Причём, как оказалось, рецидивы холодовой крапивницы в осенне-зимний период объясняются неблагоприятными погодными условиями (мороз, ледяной ветер). Летом она тоже может напомнить о себе при переохлаждении, если случайно угодить под дождь или искупаться в прохладной воде. Также, как отмечают специалисты, холодовая крапивница – частое, но не единственное проявление аллергии на холод. Встречаются также ринит, конъюнктивит, астма, системная аллергическая реакция, ассоциированные с влиянием низких температур.
Любопытно, но тем, у кого есть такие особенности кожи, стоит аккуратно относиться к включению в рацион, к примеру, мороженого. Даже летом. Ведь спровоцировать приступ холодовой аллергии может употребление холодных напитков или пищи. В этом случае отмечается отёк в области губ, языка или глотки. Если отёк затрагивает слизистые дыхательных путей, возникает угрожающее жизни состояние.
К слову, порой кожная реакция может передаваться из поколения в поколение.
– Аллергия на холод может развиваться как самостоятельно, так и на фоне сопутствующих заболеваний либо передаваться по наследству, – добавил Дмитрий Маркелов. – В зависимости от причины возникновения выделяют врождённую и приобретённую формы. Врождённая семейная холодовая крапивница обычно проявляется у детей до шести месяцев. Приобретённые формы возникают в более позднем возрасте. Сопутствующие заболевания, такие как хронические инфекции, нарушения обмена веществ, аллергические и аутоиммунные патологии, могут повышать риск развития реакции гиперчувствительности к холоду. Женщины болеют холодовой крапивницей в два раза чаще мужчин.
Что же касается случаев проявления таких кожных особенностей в холода, то специалисты отметили отсутствие статистической обработки обращаемости за медицинской помощью населения по поводу крапивницы, вызванной воздействием низкой или высокой температуры. А значит, сообщить о частоте регистрации не представляется возможным. Однако в 2025 году зафиксировано 10 обращений несовершеннолетних пациентов с проявлениями холодового дерматита, во всех этих случаях у детей имелись и иные аллергические заболевания.
«Я всегда с собой беру… крем, и пожирнее» – так, пожалуй, не в рифму, но зато правильно можно, перефразируя, напевать тем, у кого существуют сложности с холодовой аллергией. Да и всем другим тоже немаловажным будет знать о мерах поддержки и защиты кожи.
Так, зимой не нужно использовать перед выходом на улицу увлажняющие средства. Увлажняющий крем при низких температурах вызывает обморожение кожи лица. При снижении температуры требуется обязательное использование качественных косметических средств. Иначе неизбежно возникнет шелушение, покраснение, раздражение. Необходимо использовать специальные аптечные кремы перед выходом на улицу. Они включают жирные компоненты для питания кожи лица и не замерзают на коже.
Немногие, пожалуй, знают, что не только под палящим летним солнцем, но даже зимой кожа нуждается в средствах с солнцезащитным фактором.
– Яркое зимнее солнце и снег, отлично отражающий свет, негативно влияют на состояние незащищённой кожи, – заметил Дмитрий Маркелов. – Выбирать следует крем с коэффициентом SPF 10. Это позволит уберечь кожу не только от раздражения, красноты и шелушения, но и от пигментных пятен.
Также зимой под запретом косметика, включающая в состав спирт: этанол сушит кожу, на холоде и морозе это становится повышенным фактором риска.
Подготовила Мария МЕДВЕДЕВА.
Фото: ru.freepik.com.