🔊 Как то на детской площадке одна мамочка так на меня посмотрела — будто я не штаны спортивные надела, а в костюме клоуна пришла. И глазами так провела: от моего растрёпанного хвоста до кроссовок. Раньше бы я сгорела со стыда, полезла бы в интернет искать «как выглядеть на детской площадке уместно». А вчера — поймала этот взгляд и подумала: «Окей. Ну и что?».
И всё. Ни одной мысли больше. Не пошла кучерявить челку. Не стала оправдываться в голове, что с утра и ребёнка собрать, и собаку выгуливать, и на работу успеть. Просто... проигнорировала. Как шум трамвая за окном. Потому что я точно знаю, кто я. Я знаю, что я хорошая мать, бабушка. Что мои кроссовки чистые. Что я зарабатываю только свои деньги. Что я накормила внуков завтраком. И её взгляд — это её «зелёные червячки». Её проблемы с самооценкой, которые она пытается развесить на окружающих.
Тут ещё вечером позвонила подруга, в истерике:
🔹«Он сказал, что я стала скучной!». И я её спросила:
🔹«А ты себя скучной чувствуешь?». Она замолчала.
Потом:
🔹 «Ну... нет. Я усталая, да. Но скучной? Нет». — «Ну вот видишь, — говорю. — Это его «зелёные червячки». Ему, видимо, скучно с самим собой. А ты просто ближайшая мишень».
Вот и весь секрет. Когда внутри — фундамент, а не болото, тебя не качает от каждого дуновения ветра. Тебе могут сказать что угодно.
Ты либо подумаешь:
🔹«О, спасибо, это правда полезно, возьму на заметку» (если это конструктив от близкого). Либо... просто пожмёшь плечами. Потому что чужая оценка — это как прогноз погоды на другом конце света. Он существует, но на твой сегодняшний выбор одежды не влияет абсолютно.
Надо просто забить. Серьёзно. Не в смысле «стать пофигисткой». А в смысле — тратить душевные силы только на то, что действительно того стоит. На любовь, на работу, на ребёнка, на себя. А не на разбор ментального мусора, который кто-то решил в твою сторону выбросить.
И да, иногда этот мусор попадает в точку. Иногда слова больно ранят, потому что ты и сама в этом месте не уверена. Ну что ж. Значит, это не «его зелёные волосы», а твоя незажившая царапина. И её нужно лечить, а не злиться на того, кто на неё наступил. Помазать её самоуважением, заклеить пластырем «я разберусь с этим сама» и идти дальше.
А на площадку я завтра снова приду в своих старых спортивных штанах. Потому что мне в них удобно. И точка.
Инна Р.
#МоиШтаныМоиПравила #ФундаментВмечтоБолота
🫶🫶🫶🫶
