Польза: ✅Содержат антоцианы — вещества, защищающие сосуды от повреждений. ✅Помогают работе печени и снижают уровень холестерина. ✅Обладают мягким мочегонным эффектом, снимают отёки. 💚Совет: запекайте баклажаны или тушите с овощами — в таком виде они усваиваются лучше всего. ЗДОРОВо
Баклажаны — лёгкость для печени и сосудов
Польза:
✅Содержат антоцианы — вещества, защищающие сосуды от повреждений.
✅Помогают работе печени и снижают уровень холестерина.
✅Обладают мягким мочегонным эффектом, снимают отёки.
💚Совет: запекайте баклажаны или тушите с овощами — в таком виде они усваиваются лучше всего.
